sussisviktblogg

Inlägg publicerade under kategorin Utmaning!

Av Sussie - 31 januari 2012 22:17

...när det är mycket omkring mig så snurrar tankarna i huvet på mig...det vet ni ju...

Nu är det en sån period igen...jag har inte varit så jätteaktiv på bloggen och det är just av den anledningen...
Jag tänker och tänker och tänker...och så grubblar jag och tänker lite till...

De senaste veckorna är det mycket som hänt...jag har haft mycket att tänka på och det är både på gott och ont...
När jag tänker så mycket blir tyvärr andra saker i livet drabbat...
Träningen har jag inte hunnit/orkat med sen förra torsdagen...så det är snart 2 veckor sen och jag mår så jävla dåligt pga det!
Skolan är med drabbad av min psykiska hälsa...har inte gjort nånting för jag har ingen ro...jag kan inte koncentrera mig och jag sitter bara och tänker och grubblar hela tiden...

Jag mår skit just nu samtidigt som jag är lycklig...det är svårt att förklara...och jag kan inte gå in på detaljer...
Jag är så glad att min familj, mina vänner och Roger finns där för mig...
Roger är så förstående med allting som händer i mitt huvud just nu...

Pratade med Jennie en sväng ikväll och sa hur dåligt jag mår för att vi inte tränar och hon sa att på söndag drar vi igång igen! Hon jobbar hela veckan nu och har sonen när hon inte jobbar, men söndag och HELA nästa vecka ska vi köra STENHÅRT!!!
Det här funkar inte längre! Jag måste komma igång och jag rensar tankarna lite på gymmet med...

I morron ska jag ner till skolan en sväng och så hoppas jag på att få träffa Roger en sväng med :)
Hoppas han har tid med det i all röra nu...

Nu är det snart sängen som gäller!
Kram på er och sov gott!

Av Sussie - 25 januari 2012 23:59

Jaha...försökt plugga idag...går INGET bra! :(
Jag kommer liksom inte igång med skiten...vet inte vad jag ska börja och när jag väl bestämde mig vad jag skulle börja med så förstod jag bara första uppgiften...andra uppgiften fattade jag inte så gav upp :(

Träningen denna vecka har med blivit skit med :( hinner lixom inte med just nu känns det som...jag som tränade så duktigt!
Men jag ska ta igen det! Jag SKA komma igång igen...men antar att det blir för mycket för en ibland och då är inte träningen prioriterad..? Inte för mig iaf...

I morron ska jag åka och shoppa med Pilla :)
Ska följa med henne på ett möte och sen ska vi shoppa :p Kattmat, kattsand, galgar och hårfärg ska jag hitta iaf!

I morron kväll kommer Roger! :D Eller hoppas det iaf! Det är sagt så...
Får se hur länge han stannar men till söndag har vi sagt iaf så får vi se om det blir längre eller om det blir till söndag...
Han skulle kommit på förmiddagen med men så ville Pilla träffas så vi sa att vi ses senare istället...
Det funkar ju det med :) även att man får vänta lite längre...men med shopping ska la dagen gå fort ;p

Nu ska jag snart krypa ner...
Ska möta Pilla kl 10 i morron inne i stan så bäst att sova lite innan ;)
Får se om man får nåt godnattsamtal då som var utlovat hihi ;)


Sov så gott alla underbara där ute!
Kram på er!

Av Sussie - 23 januari 2012 17:36

Skulle gått upp tidigt idag för att åka och träna...
Jennie skulle hämta mig här hemma vid 8:30...men så vaknar jag av sms från henne...hon var så trött så hon frågade om vi kunde skjuta på träningen...
Jag som själv var himla trött sa att det var helt ok! Och så somnade jag om :p
Så idag blev det tyvärr ingen träning...hoppas på att hon vill i morron :)

Efter en stund vaknade jag av ett nytt sms...Pilla frågade om hon fick komma...
Självklart fick hon det! Så det var bara att kliva upp och ställa sig på vågen: Brytningsdag i utmaningen idag ju ;)
Åh snacka om att jag fick glada nyheter när jag ställde mig på vågen...var ganska så säker på att jag gått ner i vikt alltså men inte att jag gått ner 2,7 kg denna vecka! Och jag har tränat
Tappade hakan när jag såg den "låga" siffran på vågen :D
Jag blev så jäkla glad!!!

Ringde upp både Emelie och mamma för att berätta hur glad jag var och för att få andra att höra hur lycklig jag var ;)

Men vad beror detta på att jag gick ner så mycket denna vecka..?
Visst jag har tränat 240 min (sagt 180) så lite bonus där ;)
Men kan det vara så att jag mår så pass mycket bättre nu..? Jag har träffat någon som gör mig glad :) kan den saken spela in lite kanske..?
Ja jag vet inte...men jag är såååå glad att jag gått ner i vikt denna vecka iaf :D

Pilla och jag satt och pratade om ALLT! Precis som vi brukar...jag bjöd på mat och vi hade trevligt! :)
När hon åkte gick jag ner och kollade tvättstugan...den var redan ledig så jag började lite tidigare att tvätta...snart är man klar med det för denna gången igen :) gud så skönt!


Ska sätta mig och skriva ett brev på engelska sen med...skulle vara skönt att komma igång med skolan nu...fasen det har gått 2 veckor redan och jag har inte gjort en enda uppgift!
INTE BRA!
Men nu har jag sagt att jag MÅSTE komma igång!
Så nu ska det bli så!

Men först...tvättstugan!

Kram på er!


Av Sussie - 19 januari 2012 13:39

Usch de var inte lätt att gå upp i morse när man inte somnade förrän sent! Somnade mellan 2-3 nån gång...men det skyller vi på nån annan ;) inte mitt fel ;p

5:30 ringde klockan...men jag gick inte upp förrän 6:15 :p
Åt lite frukost lite snabbt och tog på mig träningskläderna...
Lite efter 6:30 kom Jennie och hämtade mig och vi åkte ner och tränade...vi har kört stenhårt nu både tisdag och onsdag så idag var vi båda trötta så vi gav upp efter en timma :p

Men nu ligger jag 1 timma PLUS denna vecka på träningen iaf :D
Vi sa att vi ska ta en vilodag i morron och så ska vi försöka träna en sväng på lördag med :)


Men än så länge har jag tränat i 240 min denna vecka och målet är 180 min :p så KLAR!!! :D
Nu är det bara massa bonus :)
Fasen vad bra det känns!


Sen har jag även gjort en "före- och efterbild" på mig själv sen midsommar som jag tänkte lägga ut här...


 



Kanske inte så jättestor skillnad men jag ser faktiskt en del...känner om inte annat :p


Idag har jag städat...eller diskat och dammsugit iaf ;) Så fort man gjort det känns det genast mycket finare här hemma...förstår inte att det kan vara så lätt ;)

Snart kanske man får besök av Sandra :) och så kanske jag får besök ikväll med :) men berodde lite på sådär...så vi får se ;)


Nu ska jag fixa lite mat!
Ha en bra dag!
Snart är helgen här!!! :D
Puss och kram på er alla underbara!

Av Sussie - 18 januari 2012 23:00

Dagens träning: 1½ timma totalt...

Var massor med folk på gymmet idag så man fick ta de maskinerna som fanns lediga...
Blev band idag...och lite styrka och sen lite band igen och sen lite cross...blev en konstig ordning men så är det när det är mycket folk...

Men nu har jag tränat "klart" för denna vecka...men ska köra ett pass i morron med :)
Jennie kommer och hämtar mig vid 06:45 och vi ska åka ner och träna lite...hon börjar jobba kl 10 sen så blir ju inte alltför länge men vi hinner ju lite iaf ;) Eller faktiskt så har vi en bra stund på oss hehe ;)


Nu ska jag ringa ett "gonattsamtal" ;)
Sen måste jag krypa ner så jag orkar upp tidigt i morron bitti!
Sov gott och kram på er!

Av Sussie - 18 januari 2012 12:00

Fick sms av syrran i morse precis innan jag skulle gå upp att hon var dålig och inte kunde träna idag men att vi ska göra ett nytt försök i morron...
Men då kände jag att jag är värd en sovmorron eftersom jag ändå ska träna sen med Jennie så jag kan ta sovmorron och ändå ha gott samvete för det ;)

Var så skönt att få sova ut efter en nära på sömnlös natt igår...men kanske sov jag lite för gott för jisses vad seg jag är nu :p


Fuskvägde mig i morse och har gått ner sen i måndags :D
Hela 2 kg faktiskt! :) måste ju varit så att jag var svullen eller haft massa vätska i kroppen då...men idag kändes det jättebra att väga sig :p
Så nu hoppas jag på ett stort MINUS nästa måndag i utmaningen :D


Allt känns så bra just nu! :)
Jag känner mig så mycket starkare än jag någonsinn gjort! Och fick höra av rektorn på skolan igår att hon märker skillnaden på mig och idag sa även Sandra till mig vilken skillnad det är på mig :D
Så ja det är faktiskt sant! Jag har förändrats MASSOR på det här senaste året! Och allt är (enligt mig själv) till det bättre!


I februari har jag och en "bloggvän" som jag nu ser mer som en riktig vän bestämt att vi ska träffas! :)
Ser verkligen fram emot det!
Antagligen blir det helgen 3-5 februari...så det är snart! :D
Då har vi planerat att parta och gå till Hamlet! Så alla mina vänner: BOKA IN DEN HELGEN REDAN NU!!! ;)


Jag känner mig omtyckt av folk på ett helt annat sätt idag...känns som att folk accepterar mig på ett helt annat sätt än förr..? Kan ju vara så att det är JAG som uppfattar det så bara men det känns verkligen bra! :)

Nu ska jag fixa mig lite och gå upp en sväng till Centrum...fick en avi igår och tror det är min engelskabok som kommit :)
Sen ska jag nog handla lite småsaker med innan jag ska åka och träna...skönt att ha det gjort innan känner jag...


Ha en bra dag alla underbara!
Kram på er!

Av Sussie - 17 januari 2012 23:35

Var ju och tränade idag...
30 min crosstrainer och så massa andra maskiner...1½ timma totalt körde vi...och jag körde inte så lugnt som jag tänkt utan jag körde ganska hårt!

Men eftersom jag inte sovit mer än MAX 3 timmar inatt så var jag himla trött efteråt och somnade på soffan när jag kom hem...
Sen vaknade man då och då av sms...så svarade man och så somnade man om :p så höll jag på i några timmar ;p (eller ett par timmar kanske hehe)


Vaknade och åt kvällsmat och nu ska jag snart gå och lägga mig :)

I morron är det tänkt att jag ska ner till gymmet 2 gånger...

Först på förmiddagen med Emelie...och sen när Jennie slutat så tar jag ett varv till med henne :p
Jag är inte 100 på att jag orkar men jag hoppas på att jag orkar :p


Nu har man fått ett godnattsamtal med så nu kan jag sova ;)
Sov gott!
Kram på er!

Av Sussie - 12 januari 2012 19:16

Åkte ner och tränade helt ensam idag! :D
Jag som tänkt göra det flera gånger men sen skjutit upp det för man blir så "lat" när man inte har nån med sig som pushar en att ta tag i sig själv...men idag bestämde jag mig!

Lillasyster skulle med egentligen men lilla Stephanie hade feber och fick vara hemma från dagis så Emelie kunde inte följa med...
Men ner kom jag!
Först crosstrainern i 25 min...sen lite maskiner och tränade magen...sen lite roddmaskin och sen 15 min på bandet...65 min totalt på gymmet blev det :)


   

Idag blev jag himla svettig!
Och se så fin jag är osminkad och svettig ;)


Efter det gick jag upp tog bananen jag hade med mig och så drack massa vatten...sen gick jag ner och simmade 1 km med...40 min...
Igår tränade jag 75 min och idag 105 min vilket totalt blir 180 min och det är vad jag satt som mål att träna i veckan ;)
Hade tänkt träna i morron med men får se hur jag mår...känner mig tung i huvet :(
Åkte hem till Emelie efter träningen för att fira Rasmus som fyllde 8 år igår...
De stora barnen hade inte kommit hem än när jag kom dit så satte mig i soffan med Emelie och Stephanie och kollade på en Barbiefilm med lillan -somnade!
Sov hela filmen och sen väcker barnen mig och säger att det är fika...haha!
Bra sällskap jag är va? ;)
Känner mig helt slut! Så får se hur det blir i morron...men i vilket fall som helst så har jag tränat det jag ska denna vecka iaf :)

Nu ska jag se en Beckfilm igen...hmm...undrar vilken det är idag...
"Spår i mörker" den 8:e filmen med Haber som Beck :)

Nu blir det film! :D
Ha en bra kväll!
Kram på er!

Presentation

Min BMI-mätare

Besökare

Kalender

Ti On To Fr
            1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< November 2020
>>>

Fråga mig

10 besvarade frågor

Sök i bloggen

Kategorier

Senaste inläggen

Tidigare år

Mina tappade kilon


Från augusti 2010-mars 2011
-8,9 kg

Flytet
15 mars-26 april
-11,5 kg

Från op-dagen 26/4 2011
Maj: -16,9 kg
Juni: -4,1 kg
Juli: -2,8 kg

Augusti: -6 kg
September: -2,2 kg
Oktober: -1,2 kg

November: -0,3 kg

December: -1,6 kg

 

Ovanstående stämmer inte riktigt, antal kg stämmer men inte helt vilken månad jag tappat dom, varit dålig på att anteckna...
Men från och med NU ska det stämma! ;)

 

2012

Januari:

Februari:
Mars:
April:
Maj:

Juni:

Juli:
Augusti:
September:
Oktober:
November:
December:

 

Från detta till detta!

 

 

 

   

 

 

 

Viktbloggar!

Få fler besökare på din blogg

Viktbloggar - Dietguiden.com
BlogRankers.com
Blogg topplista - Superbloggen.se
BloggRegistret.se

Ovido - Quiz & Flashcards