sussisviktblogg

Inlägg publicerade under kategorin Utmaning!

Av Sussie - 9 januari 2012 11:35

Vi börjar med helgens nöje ;)


I lördags var jag i simhallen och badade med mina syskonbarn :)
Alltid lika roligt! :)
Sen på kvällen åkte jag till Carina och drack lite vin och cider och snackade massa tjejsnack :)


 

Det snöade och var jättekallt när jag väntade på bussen :s


Efter vårt tjejsnack fick vi skjuts av Danne ner till stan och Hamlet! :)


 

Dit kom Camilla och höll oss sällskap! :)


 

Och senare kom även min Jennie! :)


Hade en jättetrevlig kväll ända tills en idiot bestämde sig för att bråka med Jennie...samma person som var på min lillasyster förra helgen...vet inte vad hennes problem är men jag fick gå emellan flera gånger för att inte Jennie skulle hamna i bråk...

Idiot! (Inte Jennie utan den andra)


Igår låg jag på soffan och såg film och sov hela dagen...var helt slut!


Idag börjar jag skolan...men idag är det mest för nya elever så jag åker ner en snabbis i morron och pratar med lärarna :) eller fek läraren ska jag träffa först och främst men kommer prata med de andra med förståss :)


Idag hade jag även fått erbjudande om lägenheten jag satte upp mig på :)
Så i morron efter skolan ska jag och Pilla gå och kolla på den :D
Hoppas hoppas hoppas jag faller för den och att jag får den!!!
Skulle bli sååå glad!!!


Idag är det även brytdag i utmaningen...
Jag fick rapportera -0,7 kg och att jag tränade 255 min förra veckan :)
Bra start!


Nu ska jag fixa mig lite och lite här hemma...i eftermiddag kommer mina Änglar hit och ska vara hos mig medan Emelie letar present till Rasmus som fyller på onsdag :)

Ha en bra dag!
Kram på er!

Av Sussie - 5 januari 2012 21:24

Var och tränade idag!
Idag körde vi STENHÅRT både Jennie och jag!
I slutet kände jag att jag orkar inte mer men jag kämpade på då det var den sista maskinen vi körde ;p
Började med crosstrainer i 21 min...nästa gång ska vi ta 25 min sa Jennie...får se om jag orkar det ;)

Sist körde jag 18 min på samma maskin men då körde jag på level 1 bara kom jag på idag...idag när jag körde 21 min körde jag på level 8 vilket är lite skillnad :p

Men iaf...har som mål i utmaningen att träna 180 min/vecka...denna vecka har jag tränad 255 min så ligger PLUS 75 min än så länge :p

I morron ska vi ha vilodag igen för Jennie slutar 15 och simhallen stänger 16 i morron så då vilar vi...så ska vi försöka träna iaf en dag i helgen :)
Ska antagligen simma med Emelie och barna nån dag i helgen med...men vet inte vilken dag än...med det blir ju lite motion det med, inget jag kommer räkna med som träning om inte Emelie och jag simmar några längder...vill bara leka och ha kul med barna :)

Känns bra att ha kommit igång nu iaf :)
Ska bli roligt att se om det hänt nåt på vågen på måndag! :p
Risken finns ju att man går upp i början kanske då man bygger muskler...men vi får se! :)

Av Sussie - 5 januari 2012 11:22

Jag har bestämt mig nu för vad jag har för mål med utmaningen!
Jag VILL gå ner 7 kg och jag SKA träna minst 180 min/vecka!
Igår vägde jag mig inför utmaningen och som jag visste så hade jag ju gått upp över jul och nyår...men inte så mycket som jag trodde ändå :p
Vägde mig idag igen för att kolla så jag inte går upp mer och då hade jag tappat 400 gram sen igår :D
Så nu är jag taggad igen och kör hårt för att klara mitt mål!


Än så länge har jag varit på gymmet:

Måndag: 90 min
Tisdag: 75 min
Och så ska jag träna idag...så efter idag har jag klarat veckans träning :)
Bara 15 min kvar :p
Men hoppas på att träna nåt i helgen med kanske...om man inte ska på fest eller så så man är bakis...men tror det blir lugnt i helgen faktiskt :)
Sparar mig till nästa helg ;)


Duscha nu och laga mat och äta innan man ska åka och träna!
Ha en bra dag alla och LYCKA TILL med utmaningen alla som är med!

Kram på er!

Av Sussie - 3 januari 2012 22:17

ÄNTLIGEN!!!


Har varit iväg i 2 veckor nu och knappt bloggat alls! Men nu kommer en uppdatering!
Men tänkte ta den mest i bilder från dessa 2 veckor :)


Hoppas alla haft en underbar jul och ett lika bra nyår! :)
Och god fortsättning på er!


Hade en minijul hemma hos Linda och fick julklapp och gav julklapp till både Linda och Enzo :)
Här ser ni julklapparna, Enzo öppnar sin från mig och sista bilden visar vad jag fick av Linda...bara sånt jag behövde :D


          


 


Åkte hem till min syster och mina UNDERBARA syskonbarn den 21:e december


           


Julafton
Massa julklappar under granen...uppspelta barn som bara längtade efter att få öppna klapparna...men det fick de göra senare ;)
Jag var ensam hemma ett par timmar då de stora barnen var hos sin pappa och resten var hos Leffans föräldrar så jag lagade mat och fixade tills de kom hem...
Sen efter maten blev det julklappsöppning...jag fick julklapp vilket jag inte trodde då vi inte köper till varandra utan bara barnen...jag fick de fina örhängena på bilden längre ner och armbanden som oxå visas på bild :)
Katterna fick med julklappar och Zingo blev helt slut efter alla julklappar så han somnade på min hand :p
Stephanie sätter sina nya dockkläder på huvet haha! Sötunge!


                   


                  


      


Juldagen

På juldagen är vi alltid hemma hos min pappa och firar men i år blev det att vara hos storasyster istället, de har precis köpt hus och vi firade i nya huset :D
Eftersom jag inte vet hur alla ställer sig för att visas på bild på nätet så lägger jag inte ut på alla som var med utan bara vissa...
Stephanie vågade till och med sitta i tomtens (lillmormors) knä :p
Sista bilden är på mig och Rasmus när vi åker tåget hem från Mantorp till Linköping :)



                


På kvällen här blev det party!!!
Har tyvärr inga bilder från det...




 

Denice tog en helkroppsbild på mig...
Ser ganska smal ut tycker jag själv ;p



Fredagen den 30:e december

På torsdagen kom Emmie till stan!
Emelie, jag och Stephanie tog med oss henne till stan och åt på Ming och shoppade lite :)
De första bilderna är från Ming och sen kommer bilder på det jag shoppade...skor och ny plånbok :p


På kvällen blev det lite Singstar och mys i soffan och sen gick jag, Emelie, Emmie och Henke ut på krogen och dansade! :D
Ja kan ni tänka er...SUSSIE DANSADE!!! MASSOR!!! Hur kul som helst! Men det går bara om jag druckit en del ;) Hahaha!




                


           


   


Denna kväll tappade jag även bort min Iphone!
Men efter att Henke ringt till den så ringde "de" upp och det var vakterna på Harrys som hade min mobil!
Henke och jag SPRANG och hämtade den!
Är såååå tacksam för att de hade den och jag fick tillbaka den! :D


Nyåret

Har inte många bilder från den dagen tyvärr...men har EN iaf på Emmie :)
Det blev ett lugnt nyår...
Mamma, broren, syster, svåger, systerdotter förståss...sen kom även Jimmy och Katta med deras lilla Sebbe och så kom även Jennie och hennes lilla Theo så det var mycket folk och några barn så det blev som sagt en lugn kväll :)
Men man kan ha det trevligt ändå :)



 


Nyårsdagen
Barnen kom hem från sin pappa och fick julklappar av morbror Henke...
De blev himla glada! Rasmus fick Skylander eller vad det heter och Denice fick Just Dance till PS3-Move...
HUR KUL SOM HELST!!!

Bilden på mig bjuder jag på! ;)



                   



Idag åkte jag hem från Emelie efter att varit borta i nära på 2 veckor!!!
Skönt att ha kommit hem men det är himla tyst hehe...inga barn som leker, bråkar och skriker ;)


Utmaningen började ju igår med...jag ska vara med men har inte bestämt mig för hur mycket jag ska träna varje vecka och hur mycket jag ska gå ner...men ska bestämma mig och skriva mina mål ;)
Tränade 1½ timma igår och 1 timma och 15 min idag...i morron ska jag träna igen! :D
Så kommit igång lite iaf :)


Ha de bra!
Nu kommer det komma uppdateringar lite oftare iaf ;)
Ta hand om er!
Kramar!   

Av Sussie - 21 december 2011 11:00

Gårdagen var bra! Men samtidigt himla stressig...FÖR stressig för mig!
Jag tycker om att ha mycket att göra men jag ska ta det i min takt och inte stressa för då blir allt bara kaos!


8:30 tog jag en promenad in till stan och mötte Linda och Enzo :)

Var i skolan...så nu är det JULLOV!!! :D
Fortsätter i januari sen :D
Fick iaf veta att jag fick VG i religion B med! :D Så 3 VG denna terminen än så länge!
Företagsekonomin är ju kvar och vi fortsätter med den i januari! Men vill ha VG i det med!

Sen hem till Linda och åt lite mat och bytte julklappar :p
Jag blev jätteglad för mig och hon blev superglad för sin med :D Var så roligt att se henne så hihi!
 

När Jennie slutade jobbet kom hon och hämtade mig hos Linda och vi åkte ner till simhallen och fixade kort till Jennie! :)
Vi skulle ju börja efter nyår att träna men vi sa att vi "fuskbörjar" redan nu så nu kör vi lite uppvärmning :p
Gymmade i ca 40 min eller nåt...testade lite olika maskiner...crosstrainern ger MASSOR :p så den ska jag sikta in mig på mer tänkte jag och köra massor på :p
Jisses vad kalorier man förbrände på kort tid :p

Sen gick vi ner och simmade lite...
Men klockan gick ju och vi var båda stressade så vi simmade bara 500 meter...
Men det var ju lite träning iaf :)
Har ingen träningsvärk idag heller vad jag känt än vilket är himla konstigt med tanke på hur otränad jag egentligen är :p

Stressade som ett as efter träningen för att jag insåg att jag inte hinner till grannen i tid som jag lovat vara barnvakt...
Som tur var var min svåger på väg hem och kom och hämtade upp mig och körde hem mig...
Hem och lämna väskan och hämta mat och springa ner till grannen...

Stressen fortsatte även där...
Fick massa sms som stressade upp mig och så en trött liten pojke på 11 månader som saknade som mamma...INGEN bra kombination för mig märkte jag!
Men jag försökte ignorera sms:en...men till sist fick jag nog och ringde upp personen och bad den sluta för jag orkar inte, och då hade jag även gråten i halsen och det hörde personen och så la jag på...då slutade sms:en...

Jag bara kände jag orkar inte mer!
Klockan blev 20 och då skulle Jimmy sluta jobbet och jag tyckte det var så skönt att få komma hem snart...
Efter en stund fick jag sms att Jimmy fick jobba över så fick vara kvar ännu längre...
Kände frustrationen ännu mer efter en stressig dag och en lessen pojke :(
Men till slut fick jag honom att somna!
Satte mig i soffan och varvade ner lite...då kom Jimmy!

Jag pratade en kortis med honom och så sa jag att jag måste hem nu för jag var helt slut!
Gick upp och varvade ner till tv:n och facebook innan man la sig och somnade på 2 röda!

Gick hemifrån kl 8:30 och kom hem runt 22...så ni kan ju tänka er hur trött jag var kanske..?

Nu är det en ny dag och stressen har inte slutat än...
Idag ska jag städa och packa innan kl 14.
Då kommer Jennie och hämtar mig och vi ska åka och träna!
Sen ska jag hem och hämta min packning och åka till Emelie!
Är jag hemma till 17 så blir jag hämtad! Så hoppas jag är hemma tills dess annars blir det svårt att ta sig iväg...
Men får se till att vara hemma tills dess :)

Nu ska jag stressa vidare med städningen!
Ha en bra dag!
Kram på er!

Av Sussie - 19 december 2011 00:18

Nu har jag precis lagt på luren med Jennie...
Vi är så peppade för vår träning!!! :D
Så på tisdag kör vi igång på allvar!

Jag har haft mitt träningskort nu i ett par månader och jag har tränat lite men ändå inte så mycket som jag ville och önskade!
Jag har haft lite problem att komma iväg ensam så har jag ingen med mig så blir det lätt att man skippar det...
Men så kom Jennie...

På tisdag fixar vi kort till henne och jag värvar henne och ger då både henne och mig en fri månad :D
KANON!!!
Och så kör vi!
Varannan vecka kan vi träna ca 5 gånger i veckan och varannan vecka då hon har sin son blir det kanske 3 gånger bara...men det är ju helt ok ändå anser jag :D

Nu hoppar vi till utmaningen:
Nu i 8 veckor (tror jag att det är) så har jag varit med i en utmaning...
Jag sa att jag ville gå ner 3 kg innan jul och än så länge har jag gått ner 5,2 kg så klarat utmaningen med ganska stor marginal :D

Den 2:e januari startar en ny utmaning som jag tänker hoppa med på :)
Jag har inte bestämt mig för mina mål än...men jag hade som måli förra utmaningen 3 kg vilket skulle göra att jag vägde 111,5 kg...idag vägde jag 109,3 kg...
Mitt nästa mål är att komma under 105 kg och det vill jag göra innan januari är slut...
När utmaningen är slut den 26:e mars vill jag vara nere på 2 siffror...dvs under 100-strecket!
Men fortsätter jag i den här takten jag gjort nu så är jag snart där ;)
Så jag vet inte vad jag ska sätta för mål...jag vet heller inte vad jag ska sätta för tid för träningen...måste tänka och klura på det ett tag...

Jag är såå peppad för min träning med Jennie :)
Hoppas även att min syster kan följa med ibland...det har ju blivit väldigt lite träning för hennes del nu den senaste tiden...

Men pepp pepp till alla som är med i utmaningen som pågår nu OCH till dom som vill vara med i nästa utmaning! :D

Nu ska jag sova!
Gonatt!

Av Sussie - 14 december 2011 11:48

Jag är med i en UTMANING där man skulle sätta mål för sig själv för att komma igång med träning, ändra matvanor eller gå ner i vikt fram till jul...
Idag var det brytdag och jag vägde mig för att skriva mitt resultat för denna vecka...och vet ni vad!?
Jag har gått ner 1,1 kg sen i torsdags :D så det blev mitt resultat!!! :D
Sen gick jag även in och kollade hur mycket jag gått ner innan idag och det stod 2,1 kg...lägger man till 1,1 på det blir det 3,2 vilket betyder att jag KLARAT mitt mål som var 3 kg :D
WOHOOOO!!!!
Grattis till mig! ;)

Och grattis till alla andra som klarat sina mål!
Nu är det bara bonus fram till jul...sen hoppas jag själklart att det fortsätter neråt efter jul ;)

Sen i torsdags har jag tappat 0,4 i BMI! :D
Snart är jag inte "fet" längre utan bara "överviktig" :D Åh vad jag längtar tills jag är överviktig!!! :D
Allt känns bara helt UNDERBART just nu! :D

Jag är tillbaka på banan igen!!!
Kram på er alla undrbara! Och TACK för allas stöd och pepping jag fått!  

Av Sussie - 10 december 2011 08:34

Jag är lika orolig varenda gång jag ska kliva upp på vågen...men ändå så "fuskväger" jag mig varenda morron när jag vaknar...
Fick rapportera ett minus till utmaningen i veckan ju...ett (för mig) ganska stort minus då det var över 1 kg jag gått ner...
Var så glad då så vägt mig varje morron sen dess och jag fortsätter att gå ner :D
Sen i torsdags har jag gått ner YTTERLIGARE 0,5 kg :D och det trots att jag är inne i min "kvinnovecka" vilket jag annars brukar svullna som bara den och gå upp i vikt!

Betyder det här att jag vänt igen..?
Är jag på väg neråt igen..?
Ni anar inte hur glad jag skulle bli om det var så...
Jag känner ett litet hopp just nu att jag ska klara utmaningen till jul :) fortsätter det såhär så kan jag ju göra det! :D

Så lite jag vägde idag har jag aldrig ens sett på vågen förut...
Vet inte riktigt när det var jag gick upp så mycket så vägde mig inte på den tiden...
Så man kan säga att såhär lite har jag aldrig vägt! :D

Min pappa och jag har en lite utmaning med varandra med...men på obestämd tid...vi ska ner till ett visst kg och den som kommer dit först ska säga till! :)
Men vi ska inte prata om hur mycket vi har kvar och så för då kan vi stressa den andra...
Jag vet ju att pappa inte läser min blogg...han har (vad jag vet) inte ens adressen...så jag kan säga att jag har 1,9 kg kvar tills jag är där och 2 kg kvar tills jag kommit till mitt nästa delmål! :D

Nu ska jag göra mig iordning för att åka till min storasyster som köpt hus...idag ska de flytta in! :)
Ska bli spännande att se hur de ska bo :D

Ha en jättebra dag alla underbara!
Får se hur trött jag är när jag kommer hem...blir ju lättare "slut" nu än innan operationen...men då är det la bara äta nåt så är man på banan igen...hoppas det iaf ;)

Kram på er!   

Presentation

Min BMI-mätare

Besökare

Kalender

Ti On To Fr
            1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< November 2020
>>>

Fråga mig

10 besvarade frågor

Sök i bloggen

Kategorier

Senaste inläggen

Tidigare år

Mina tappade kilon


Från augusti 2010-mars 2011
-8,9 kg

Flytet
15 mars-26 april
-11,5 kg

Från op-dagen 26/4 2011
Maj: -16,9 kg
Juni: -4,1 kg
Juli: -2,8 kg

Augusti: -6 kg
September: -2,2 kg
Oktober: -1,2 kg

November: -0,3 kg

December: -1,6 kg

 

Ovanstående stämmer inte riktigt, antal kg stämmer men inte helt vilken månad jag tappat dom, varit dålig på att anteckna...
Men från och med NU ska det stämma! ;)

 

2012

Januari:

Februari:
Mars:
April:
Maj:

Juni:

Juli:
Augusti:
September:
Oktober:
November:
December:

 

Från detta till detta!

 

 

 

   

 

 

 

Viktbloggar!

Få fler besökare på din blogg

Viktbloggar - Dietguiden.com
BlogRankers.com
Blogg topplista - Superbloggen.se
BloggRegistret.se

Ovido - Quiz & Flashcards