sussisviktblogg

Inlägg publicerade under kategorin Utmaning!

Av Sussie - 8 december 2011 12:03

Gäsp gäsp gäsp!
Vet ni när jag gick upp idag..?
Typ 11:30 och ställde mig direkt i en dusch för att vakna till!
Somnade runt midnatt igår så jag har sovit nära på 12 timmar! Vilket är helt jävla otroligt egentligen!

Innan jag ställde mig i duschen så ställde jag mig på vågen!
Jag skulle ju lämnat mitt resultat till utmaningen igår egentligen men glömde bort det så jag lämnade det idag istället...
Och jag fick lämna ett BRA resultat denna vecka! :D
-1,2 kg :D
Visst jag har ju inte varit med på så länge nu eftersom jag inte haft några batterier i vågen på några veckor...så det är ju inte på en vecka jag gått ner detta...utan typ 3...

Hoppas det vänt nu för mig så jag verkligen kan gå ner lite igen!
Skulle bli så glad då!

Idag ska jag ta bussen till Lambohov och hämta mina stora syskonbarn på fritids...sen ska jag möta upp Emelie vid BVC och ta lillan med så Emelie kan gå tillbaka till jobbet...hon fick smita ifrån för att ta lillan till doktorn bara...
Jag ska fråga barna om de vill baka pepparkakor med mig idag :)
Hoppas de vill det! Det skulle vara himla roligt! :)

Men nu ska jag se om jag kan få nåt i magen...sen sminka mig och fixa mig för att åka iväg!
Ha en bra dag!

Kram på er!   

Av Sussie - 2 december 2011 19:34

Underbar dag måste jag säga!

Min dag började redan klockan 6 i morse! Och enda sen dess har den faktiskt varit helt UNDERBAR!
Den började med att jag gjorde mig iordning för att möta Lena och åka ner och simma...ärligt talat så var jag inte speciellt trött heller! Och inte varit på hela dagen! :D
Vet ni att jag till och med fick i mig en knäckemacka innan jag gick hemifrån..? Det ni! En framgång bara det! ;)

Värvade Lena och därmed fick både hon och jag varsin fri månad på simhallen :D KANON! :D
Jag bestämde mig för att köra på rätt hårt idag...jag har visserligen inte tagit exakt tid innan på hur lång tid det tar för mig att simma 1 km...men jag vet att det tar ca 40 min...
Idag tog jag tid...och jag kan säga att jag simmade på rätt bra!
Det tog 36 min för mig idag! :D Så om det tagit 40 min annars så tog jag in 4 min idag :D jag är riktigt stolt över mig själv! :D
Lena tyckte jag simmade snabbt! Haha! Varvade henne flera gånger...men jag berättade att jag inte heller simmade snabbt första gångerna jag var och simmade...så det tar ett tag innan man kommer igång...idag tyckte jag själv att jag simmade snabbt! Känner UNDERBART! :p

När jag simmat min km så kände jag att jag simmar lite till för jag hade tiden...när jag simmat 10 längder till kollade jag på klockan och kände äh vad fan vi kör 10 till så har jag simmat 1,5 km!
Så det gjorde jag! :D
Riktigt nöjd med dagens träning! :)

Vid 8:30 gick vi upp! För kl 9 hade jag bestämt med Linda att möta henne i skolan!
Tur att simhallen ligger granne med skolan ;)
Duschade, fönade håret och sminkade mig innan jag gick för jag skulle ju på stan och så efter skolan med så ville se nogorlunda "bra" ut ;)

Gick ner till skolan och visade läraren vad vi gjort i samhäll B...
Mitt arbete sa han var JÄTTEBRA! :D vad han såg just då så var det inget jag skulle komplettera ens...men han läste inte hela arbetet för jag hade gjort rätt stort ;)
Men han sa att jag klarar ett VG i kursen iaf :D
Så det är jag nöjd med för det jag det jag strävade efter :D

Gick med syster och systerdotter på stan sen efter skolan...
Hon skulle köpa julklappar! Hittade några stycken sådär bara...men nu var det lite leksaker kvar till barna bara sa hon...
Vi åkte till Tornby med för att kolla lite där...tog en smörgås på ett ställe med för jag behövde äta...jag delade macka med lilla Stephanie :)
Innan vi gick hem gick vi förbi Biltema för att köpa batterier till min våg :)
Så nu ska jag börja väga mig igen och från och med nästa vecka kan jag vara med i utmaningen igen ;) *WOHOO*


Gick hem till mig och umgicks lite...jag sa att de kan ju vara kvar hos mig tills svåger slutar jobba så kan han hämta upp dom...och så blev det!
Stephanie busade som fasen med mig hela dagen! Var så himla kul! :D
Och självklart så kollade vi på "Trassel" med...Stephanies favvofilm hemma hos mig ;)


Vi gick upp och handlade lite fredagsmys med!
De hade billigt godis denna vecka så jag köpte med! :p Men OJ vad mycket det blev...kommer räcka LÄNGE för mig hahaha! ;)
Man äter ju bara några bitar åt gången sådär...
Men jag hällde iaf upp allting i en skål...sen satte jag den i Stephanies knä och bad Emelie ta ett kort:


Visst är hon söt "min" lilla busa?! ;)
Och skålen är nära på större än henne haha! ;)


 

Sen sa Emelie att det är lika bra att hon får sitt eget godis eftersom hon alltid tuggar på alla bitar och lägger tillbaka dom...
Så hon fick sin lilla skål :) (Inte mycket godis i alltså)


 

Emelie ligger i min säng och pratar i telefonen medan Stephanie ser på "Trassel" med Emelies hand som stöd för hakan haha! Sötunge!


Nu har Emelie och Stephanie åkt hem och jag ska ställa mig och laga mat! :p
Sen blir det mys till nån film i soffan! :D
Får se om man hittar på nåt mer ikväll eller om det inte blir roligare än såhär ;)
Men broren kommer ju senare sen med...får se om han hälsar på sin storasyster nåt ikväll eller om det bara blir att han nördar med grannen ;)

Ha en SUPERMYSIG fredag nu alla UNDERBARA!
Kram på er!   

Av Sussie - 1 december 2011 13:11

Hade fått lite kommentarer på bloggen "i morse" när jag gick upp...kl 11:30 ;)
Jag är så oerhört tacksam för alla som stöttar mig! Jag har lite jobbiga perioder (vilket jag tror de flesta har) och då behöver man lite extra stöttning! :)


Men en sak jag funderat på länge är att gå tillbaka till flytet...äta lågkalorisoppor och äckliga shakes igen bara för att gå ner i vikt!
Men jag vill helst inte göra det heller just för att mycket av det är så jävla äckligt!

Så idag kom jag på en JÄTTEBRIGHT idé!
Jag gick in på nätet och kollade lågkalorirecept!
Fanns mycket som lät gott!
Och det står hur många kalorier en portion innehåller med...så det ska jag testa tänkte jag! :)
Jag ska göra en veckomatsedel och när jag provar ett nytt recept ska jag även lägga ut det på bloggen så ni andra med kan få testa (om ni vill)...

Från och med idag ska jag äta mellanmål med!
Jag ska försöka vara lika duktig som Hea och som så många andra av er är som äter 7 ggr om dagen!
Tänk om jag blir piggare av att äta så ofta..? :p Vad glad jag skulle bli då! :)

Så nu ska jag snart upp till affären och köpa mellanmål och nån mat som räcker idag och i morron :p
Nu har jag bestämt mig (IGEN) för att klara det här!
Ska snart köpa batterier med till vågen så jag kan se hur mycket jag gått ner (eller upp) nu dessa 2 veckor jag inte vägt mig på...missat 2 ggr nu i utmaningen :(
Men hoppas jag kan vara med nästa vecka igen! :)

Nu kör vi!
Kram på er!    

Av Sussie - 24 november 2011 14:59

Mina batterier i vågen har tagit slut så jag får hoppa över denna vecka i utmaningen...
På ett sätt är det skönt att inte kunnat väga sig på en vecka samtidigt som jag känner en oro för att ha gått upp massor när jag väl kan väga mig igen...

Iaf...idag sov jag LÄNGE!
Förstår inte att jag är såå trött! Men jag brukar vara så på hösten/vintern...men såhär...jisses!
Klockan ringde kl 10 i morse som alltid när jag inte ska upp till skolan...istället för att sätta mobilen på snooze så stängde jag av larmet och somnade om...nästa gång jag vaknade och kollade på klockan var hon 12:20 nånting...
Fick då hoppa upp så man inte sover bort hela dagen...men jag hade kunnat somna om IGEN och sovit hur länge som helst!

Har länge idag gått omkring med pyjamasbyxor på mig...
Det brukar ju vara resår i pyjamasbyxor och det är det även i mina...
Men ändå...fast jag jag hade resår i dom så när jag gick ut i köket för att hämta dricka så kände jag hur de åkte längre och längre ner...helt plötsligt satt de nere i knävecket...
Så bokstavligt talat så stod jag med byxorna nere haha!

När jag låg i soffan och kollade på film så låg typ pyjamasbyxorna brevid mig trots att jag hade dom på mig...


Jag är såååå seeeeeeg i huvet idag...har sovit för mycket känner jag!
Men vad fan är man trött så är man ;p eller hur?
Sett film ända sen jag vaknade...
Men nu har jag dragit ner alla gardiner, tagit bort sängkläderna och samlat ihop alla handdukar och skit som ska tvättas...
Kl 16 börjar min tvättstugetid!

I helgen ska jag julpynta! :p
Kram på er!   

Av Sussie - 11 november 2011 18:04

Visst är det UNDERBART! :p
Jag tycker iaf det! :)

Min dag har gått i ett!
Det första jag gjorde i morse var att ställa mig på vågen, precis som jag gjort nära på varje dag sen i september då jag stannade i min viktnedgång...
I morse hade jag gått ner!!! :D
Hoppas det håller i sig nu bara så jag får rapportera in ett MINUS i utmaningen jag är med i! :D

Jag gjorde iaf iordning mig och GICK in till stan där Linda och Enzo mötte upp mig :)
Hem till Linda och åt frukost, för det hade jag inte gjort hemma eftersom jag har svårt att äta så tidigt på morronen.
Sen ner till skolan och pratade med läraren...jag kände att jag inte kunde göra prov idag för jag förstod inte helt tyckte inte jag så vi gick igenom lite idag så nu hänger jag med lite mer :D
Så nästa fredag (senast) gör jag prov! Kanske gör det innan med om jag hinner få in allt i veckan som kommer ;)

Efter skolan följde jag med Linda när hon skulle jobba lite snabbt...medan hon jobbade hade jag hand om Enzo...han fick strosa omkring och kissa lite under tiden ;)
Sen åkte vi och handlade...Vi handlade på Willy´s där jag bor...smidigt och bra för mig när jag skulle hem sen ;)

När jag kom hem gick jag ner till grannen och hämtade mitt tvättlås och gick och bokade tid i grovtvätten, kastade sopor och sen till Pressbyrån för att köpa ett frimärke och lägga på ett brev...

När jag sen kom in efter det ringde jag min vårdcentral för att ta reda på mina provsvar...men min läkare var inte där så de skulle be henne ringa mig på måndag och säga svaren...
Det är ju B12 värdet jag är mest intresserad av...så jag vet om jag måste börja ta sprutor eller inte...

Så nu är allt gjort som jag skulle göra idag! :D

Vad skönt det är att få saker gjorda! :D
Underbart!

Ikväll blir det soffmys här hemma! :)
Vi ska se "Doobidoo"! Jag har köpt pepsi MAX och julmust light idag...jag vet inte om jag kan dricka julmust light...tänk om det inte är gott..?
Julmust ska ju helst vara den vanliga tycker jag men det kan man ju få dumping av så vågar inte testa...men hoppas jag tycker om lighten :)

Hoppas ni alla får en underbar fredagskväll!
Kram på er!   

Av Sussie - 10 november 2011 11:56

Hej mina underbara läsare!

Snart är det helg IGEN! Vad fort tiden springer iväg...jag hinner inte med känner jag hehe..
Idag var det ny rapport till Hea om utmaningen...
+-0 blev mitt resultat denna vecka...det poitiva med det var att det inte blev nån viktuppgång iaf ;)

Blev ingen träning idag heller då syster är sjuk och jag inte vill gå ensam än :p
Men vi kanske ska träna i morron annars tar vi det båda dagarna i helgen sa vi...

Jag ska sätta mig och plugga filosofi här nu snart...ska äta lite mat innan bara så blir det hårdkörning sen...ska ha prov i morron är det tänkt...om jag klarar det :s

Har suttit och lekt med lite foton idag :)
Vissa blev riktigt bra! Och jag tycker det är kul att se att en bild kan bli vacker trots att jag är med på den ;)

Vill ni se några?


       
     
 
 


Rätt ok bilder va?
Jag är nöjd iaf :p

Kram på er!   

Av Sussie - 7 november 2011 22:38

...undrar om man ska ringa VC och kolla om mina provsvar har kommit..?
De skulle ringa om det var nåt men det är ju det att mitt B12 värde var så lågt sist och min läkare på Aleris sa att ligger det under 300 så ska jag börja ta sprutor!
Så kanske bra om jag ringer och kollar upp saken...man vet ju aldrig, de på VC kanske inte bryr sig om det är lite lågt...men det skulle ligga på över 500 sa läkaren till mig och mitt låg på 128 tror jag det var så jag har VÄLDIGT lågt! Tar dubbel dos av det just nu ju...

I morron ska jag åka och träna!
Får se när Emelie får åka från dagis...hoppas det blir ganska snabbt när hon kommit dit...men det vet man ju aldrig...

Sen är det ju det här med utmaningen med...
Jag har gått upp i vikt :(
Visserligen har jag fått mensen igen och då svullnar jag ju men ändå...känns så JÄVLA tråkigt :(
Får se hur det ser ut på onsdag när det är vägdag igen...

Nu ska jag sova!
Gonatt och kram på er!   

Av Sussie - 3 november 2011 22:41

Ska när som helst krypa ner i sängen...
Men innan jag gör det vill jag bara TACKA alla er som peppar mig och stöttar mig i min kamp jag går igenom...

Den här utmaningen jag är med i...den är kämpig!
Det händer inte mycket på vågen just nu..förra veckan gick jag ner 0,7 kg men denna vecka upp 0,7 kg så jag ligger än så länge på +-0...
Jag försöker peppa mina vänner så mycket jag bara kan...men det känns inte som att jag gör det lika bra som alla ni som peppar mig...

Inte så lätt kanske att vara positiv och glad och peppa andra när man inte är på topp själv...jag mår ju bra och så men jag menar det här med att jag står still på vågen :(

Men TACK ALLA UNDERBARA

MÄNNISKOR!!!



Idag har jag varit hundvakt...varit ute och gått MASSOR!!!
Enzo ska sova här inatt så blir en långpromenad i morron bitti med för oss :)
Känns bra att få vara ute och röra lite på sig igen iaf...

  Alla 3 katterna på en och samma bild :)
De håller sig på sin kant men de har inga problem alls att röra sig dit de vill i lägenheten...
Förr låg de typ på en byrå och tryckte så fort det kom en hund i deras hem...men med Enzo är det annorlunda...de kan gå omkring, gå på lådan, äta ja vad de vill utan att vara rädda...visst är de försiktiga men Enzo vet vad som gäller ;)


 

Enzo ligger på mitt ben...där låg han bra tyckte han haha!
Vi har myst till film ikväll :)


Nu har vi precis varit ute på en kvällskiss och jag har duschat så nu är det sängen som kallar...
I morron ska man upp tidigt igen!

Natti!
Kram på er!   

Presentation

Min BMI-mätare

Besökare

Kalender

Ti On To Fr
            1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< November 2020
>>>

Fråga mig

10 besvarade frågor

Sök i bloggen

Kategorier

Senaste inläggen

Tidigare år

Mina tappade kilon


Från augusti 2010-mars 2011
-8,9 kg

Flytet
15 mars-26 april
-11,5 kg

Från op-dagen 26/4 2011
Maj: -16,9 kg
Juni: -4,1 kg
Juli: -2,8 kg

Augusti: -6 kg
September: -2,2 kg
Oktober: -1,2 kg

November: -0,3 kg

December: -1,6 kg

 

Ovanstående stämmer inte riktigt, antal kg stämmer men inte helt vilken månad jag tappat dom, varit dålig på att anteckna...
Men från och med NU ska det stämma! ;)

 

2012

Januari:

Februari:
Mars:
April:
Maj:

Juni:

Juli:
Augusti:
September:
Oktober:
November:
December:

 

Från detta till detta!

 

 

 

   

 

 

 

Viktbloggar!

Få fler besökare på din blogg

Viktbloggar - Dietguiden.com
BlogRankers.com
Blogg topplista - Superbloggen.se
BloggRegistret.se

Skapa flashcards