sussisviktblogg

Inlägg publicerade under kategorin Psykisk hälsa

Av Sussie - 7 oktober 2015 20:36

...planering planering...jag gör inte annat än att planerar :p

Men jag tycker det är kul! Himla kul!
När jag är ledig går jag hela dagarna och plockar och fixar och planerar hur jag vill ha det överallt, vilka möbler jag ska köpa, vad jag vill ha på väggarna och allt sånt där...

Jag planerar även vad jag ska köpa till alla i julklapp...
Jag har bestämt mig för en julklapp till HELA familjen...Roger är jättenyfiken! :p Men jag säger inte ett ljud! :p
Det enda jag har sagt är att jag beöver MINST 10.000 kr till det :p
Och jag planerar vad jag ska köpa till alla barnen i julklapp...
Åh jag älskar att planera! :p

Jag och min Linda har även planerat in en dag i Ullared! :p
Det går jag och tänker MYCKET på! Jag kan se det framför mig när jag går där med min shoppingvagn och bara fyller den med både onödiga och nödiga saker ;p 

I helgen som var hade vi vår populära barnmarknad! :) Gud så kul det är! Och så himla roligt att den är så omtyckt av så många :D
Jag är lite sugen på att "öppna eget" och ha en sån här "marknad" fast på heltid :p
Min karl tycker jag ska öppna nåt fika/matställe men det vet jag inte om jag skulle orka med...tror det blir för stressigt att ha det...

Är i full gång att lägga ut annonser på en massa saker som jag vill bli av med :p 
Massor av bebissaker som jag känner att jag inte behöver längre...när Leon var liten sparade jag ju ALLT för att jag ville ha en till...nu när Evelina blivit för stor för vissa saker känner jag bara SÄLJ DET! Bli av med det och få plats för nya saker :p

Hur är det med min psykiska hälsa då..?
Jo då...rätt lugnt! Blir det för mycket för mig så får jag en ångestattack, jag hetsar fortfarande upp väldigt och väldigt snabbt. Jag går fortfarande hos min psykolog och jag tror faktiskt att det hjälper lite...
Varje gång jag är där får jag en "läxa/uppgift" som jag ska göra tills nästa gång vi ses och sist fick jag "hårförbud", jag har ju ett extremt kontrollbehov! Och för att få mig att försöka släppa lite på kontrollen sa psykologen att jag inte får fixa tjejernas hår, inte borta det alls utan låta Roger eller tjejerna själv göra det...jag fick inte heller lägga mig i när deras hår borstas eller sätts upp...
Själva borstningen har inte varit några större problem att hålla sig ifrån däremot att inte lägga sig i har varit svårare...det är ofta "borsta underhåret med" eller "nu har du missar lite där" eller "nej det där får du göra om" eller såna saker...men när Moa satt upp håret på sig själv och frågar mig om det är bulligt så har jag svarat att det blir jättebra trots att det inte är perfekt...sagt till Moa att det inte behöver vara perfekt...trots att jag själv är perfektionist...

I morron blir det jobb!
Sa till Leon när jag sövde honom att mamma jobbar i morron och det ville han INTE! Men jag sa att mamma kommer hem sen efter jobbet och då blev det bra igen :) han är så otroligt söt min lilla pluttepojke <3
Han har varit dåligt i över en vecka nu och vi har varit på VC för att kolla honom men de hittar inget utan rekomenderar oss att ge honom astmamedicin mot hostan och panodil/alvedon mot febern och smärtan...hopp! Tack för den!
Idag har han mått bättre måste jag säga :)

Just det!
Iza och Teddy blev föräldrar den 27/9 till 9 st små valpar! :D
Wohooo!

Nej nu är klockan 21 och TV:n börjar!
Puss och kram!

ANNONS
Av Sussie - 18 september 2015 21:59

Som ni alla vet så har jag haft det rätt tufft nu ett tag...
Drabbats av panikångest och börjat gå hos en psykolog...

Nu ska jag berätta en väldigt privat sak som hände för ca en vecka sen...
Jag har varit VÄLDIGT nere...gråtit mycket, varit arg nära på hela tiden (förutom när jag är på jobbet eller iväg nånstans). 
Och så en kväll låg jag och min sambo och pratade i sängen och det hade varit en djävulsk dag för mig...så vi pratar om att flytta isär...
Jag kände INGENTING! I vanliga fall skulle jag bli skitledsen om han skulle ta upp en sån sak...men nu kände jag absolut ingenting utan kände mer "FAN så skönt!"
Morgonen efter när han vaknat till och barnen gått till skolan frågade jag honom om jag skulle sätta mig och kolla efter ett nytt boende. Sambon svarade med att säga att han var trött igår men att han tycker det är så tråkigt att jag inte blir glad för saker som gjorde mig glad förr...att när han berättade saker för mig som borde göra mig glad så känns det som att jag rycker på axlarna och typ inte bryr mig ett dugg!

Jag började gråta och berättade för honom att precis så som han formulerade sig är en av frågorna på papprena om nedstämdhet som jag fått fylla i flera gånger hos läkaren...och förklarade för honom att jag VET ju om att det är så och att jag nu sökt hjälp för det för jag mår inte bra av att ha det såhär heller!
Då kom han fram och gav mig en kram och han berättade för mig hur mycket han älskar mig och att han ska göra ALLT han kan för att underlätta det för mig hemma. Han ska ta på sig ännu mer ansvar än han redan gör med barnen...och han ska hjälpa mig med hemmet när jag jobbar...han ska även gå upp på mornarna och hjälpa mig väcka alla barnen, han brukar nämligen alltid gå upp SIST!

Sen dess har det varit mycket bättre här hemma...jag har mått bättre, inte varit lika arg, inte lika ledsen och haft mer energi att göra saker..!
Jag har gjort om lite här hemma...köpt en "nytt" (begagnat) skötbord som man sätter på spjälsängen, storstädat HELA lägenheten, totalrensat källarförråden och KASTAT MASSOR!!!
Jag har märkt upp alla barnkläder som jag ska ha med mig på barnmarknaden som kommer snart...

Jag har kommit fram till att så länge jag är igång hela tiden hemma så mår jag rätt så bra! Men jag får inte sätta mig ner och inget göra...då kommer tankar och jag mår mindre bra...

Om 1-2 veckor kommer våra älskade hundar få tillökning...ÄNNU MER JOBB!
Men ska samtidigt bli himla roligt! :p
Vi har för lite mer än en vecka sen fixat en valplåda åt Iza där hon ska ligga och ta hand om hennes små valpar <3
Jag bara hoppas SÅÅÅ att förlossningen kommer ske på en sen kväll/natt när barnen sover och jag är ledig dagen efter så jag kan vara med och hjälpa Iza om hon behöver mig...
Det är ju hennes första kull så man vet ju inte hur hon reagerar...

I morron ska jag ha en HELDAG med gubben och våra 2 gemensamma barn och bara mysa och umgås!
Vi ska åka iväg en sväng sa vi med och shoppa lite :p

Ikväll har jag suttit och uppdaterat vår månadsbudget och det ser väldigt bra ut! :) 
Jag leker lite lyxfällan samtidigt ;) min sambo har en del skulder (tyvärr) men jag har fixat och betalat av MASSOR åt honom...inte för mina pengar nu utan för VÅRA! Vi har gemensam ekonomi så ALLA pengar vi får in är VÅRA!
Jag tycker det är jätteroligt att se skulderna sjunka! När jag gjort klart budgeten visade jag den för Roger och han tyckte det såg jättebra ut han med! :D
Jag bara drömmer mig bort till den dagen han är HELT skuldfri...fan vad gött det ska bli! :p

Så bra jag har mått denna vecka har jag inte mått på länge!
Minns inte när jag mådde såhär bra senast och då är det ändå inte helt på topp...men om man jämför med veckan innan så har jag mått SKITBRA!

På måndag efter jobbet ska jag till psykologen...jag har inte gjort läxan än som jag fick av henne...den blir svår att göra nu när jag mått så pass bra :/
Men det är la bara positivt antar jag :p

Nu hoppas jag gubben är klar i duschen så vi kan se en film...så jag med får se lite av den innan jag somnar...brukar hinna se mellan 5-30 min innan jag sover...hänt att jag somnat till förtexten med till filmer och då tycker gubben att jag är HIMLA tråkig ;) HAHA!

Ha en bra kväll!
Puss och kram på er!

ANNONS
Av Sussie - 26 augusti 2015 20:51

...jag undrar när man bara ska få VA! Slappa är ett ord jag knappt vet vad det är längre...

För 4 år sen var jag singel...jag bodde ensam med mina 3 katter i en liten etta, studerade och hade ganska mycket fritid då jag kunde göra vad jag ville och kände för att göra!
Sen träffade jag min (idag) sambo...han hade 3 barn plus en bonusson...Hans liv var just då väldigt rörigt då han låg i skiljsmässa och pga hans röriga liv blev det väldigt struligt även för mig då det blev mycket bråk pga att jag kom in i hans liv...mer än så behöver jag inte skriva här och nu...

Efter ca 7 månader tillsammans flyttade jag in hos min sambo och hans 3 barn + hans bonusson som fortfarande bodde med honom. Så jag gick från ensam och in en stor familj på 4 barn...
Det dröjde heller inte länge förrän jag blev gravid...vi fick en UNDERBAR son! 
Efter en tid flyttade bonussonen hem till sin bio pappa men hälsar fortfarande på här ett dygn i veckan :)
2 år efter att vår son föddes fick vi även vår älskade dotter...

Så man kan säga att jag på 3 år och 3 månader gått från ensam till att bli 5 (ibland 6) barnsmamma...
Detta har självklart varit en rejäl omställning för mig...det säger ju nästan sig själv...
Jag är en kontrollmänniska och perfektionist och kan bli väldigt arg om nån ändrar på nåt som inte passar mig (i mitt hem menar jag då).
När jag bodde ensam i min lilla etta hade jag för det mesta väldigt fint och välstädat hemma...men med 5 barn och både hundar och katter så är det genast lite svårare...
Pga att man har så pass många barn med och i de åldrarna som man har så hinner man inte med så mycket som man skulle vilja...

Vi har en 13-åring med diagnoser som kräver myckt tid på flera olika sätt...
8-åringen har läxor som ska hjälpas till med
6-åringen är väldigt "speciell" eller hur man ska säga...och kräver sin tid
2-åringen är inne i en trotsålder och kan bli väldigt tidskrävande plus att han är så pass liten så man måste helt enkelt hjälpa honom med det mesta...
Och så har jag min bebis på 4 månader som ska matas och tas om hand hela dagarna...

Utöver barnen jobbar jag...från och med nu ca 72% per månad, jag har ett hem som jag vill sköta på MITT sätt...
Jag får många ggr höra "låt Roger sköta det", ja han gör det! Han är jätteduktig! Men för att det ska passa mig måste han göra på MITT sätt och det är inte lätt för honom att göra precis som JAG vill...
Så som ni kanske förstår så har jag väldigt väldigt svårt att hinna med allt som jag önskar att jag skulle hinna med! :(

Jag är VÄLDIGT noga med barnen så nu när sommarlovet är över och när jag börjar jobba kl 7 på morgonen väcker jag tjejerna kl 5,50 enbart för att se till så de får fina kläder på sig och är fina i håret innan jag lämnar lägenheten...sjukt jag vet! Men det är så jag är! Vill att barnen ska se välvårdade och rena och fina ut!
Pga mitt väldiga kontrollbehov ringer jag hem från jobbet vid 7.30 för att se så barnen är klara och redo att gå
till skolan och så de kommer i tid..!
Är det helg eller barnen lediga från skolan låter jag självklart barnen sova när jag åker så tidigt till jobbet men ringer hem och kollar läget ibland och säger då Roger att barnen är ute och leker måste jag kontrollera så han borstat håret på tjejerna och helst satt upp en enkel tofs men det gör han inte för det kan han inte säger både han själv och barnen...han säger att han borstat håret på dom men trots det blir jag arg när jag kommer hem och ropar direkt in barnen när jag ser dom och fixar håret på dom innan de får gå ut igen...


Pga att jag tar på mig ALLT ansvar med såna saker och vill ha koll på läget hela hela tiden, Roger tar naturligtvis med ansvar och tar hand om barnen och så, men mitt kontrollbehov har gjort att jag börjat må väldigt dåligt...
Har inte jag kontroll så får jag panik!
Så nu har jag sökt hjälp för mitt mående då jag känner att detta inte är hållbart längre...jag får ofta ett tryck över bröstet och blir VÄLDIGT VÄLDIGT arg, väldigt väldigt ofta :(
Men det var inte förrän Roger sa till mig att om jag inte lugnar ner mig kommer jag snart få en stroke som jag började fundera...Jag lever för mina barn! Jag vill att mina barn ska ha sin mamma kvar i många år till!
Då bestämde jag mig för att ringa och be om hjälp!
Jag har aldrig gillat vårdcentraler för jag har aldrig tyckt de tagit mig på allvar...men nu när jag sökte och berättade hur jag mår så tog de mig faktiskt på allvar och jag ska nu få hjälp! :)
Sen får vi se om det blir bättre...jag ska börja med att få prata med en psykoplog (jag själv som bett om), de frågade även om jag ville ha medicin men jag valde att avstå till en böjan och testa enbart talterapi och funkar inte det får jag ju lägga in medicinering med...

Efter en panikångestattack jag fick, jag fick ingen luft, jag kunde andas in men inte ut, och jag bara kände att jag måste få luft! Jag kan inte andas för det är för trångt så bestämde jag mig för att slänga ut en massa möbler...
Dagen efter kom min Linda hit och hjälpte mig fixa så jag kan andas i mitt rum...så nu har vi ingen soffa i detta hem...vardagsrummet är nu ett STORT sovrum till mig, sambon och vår dotter :)
Kändes som en befrielse att slänga ut en massa möbler! :)

Igår var jag iväg och shoppade en sväng och då mådde jag bra! :)
Jag handlade kläder till barnen och även lite till mig själv faktiskt! :)
Men så fort jag kommer hem så mår jag dåligt! :(
Känner mig typ aldrig glad så länge jag är inne i lägenheten...

I morron ska jag iväg en sväng på utbildning inom jobbet...skönt att ha syrran på samma arbetsplats så vi åker tillsammans på utbildning i morron :D

Nu efter det här inlägget kanske ni även förstår varför jag inte uppdaterar bloggen lika mycket som jag gjorde förr..?
Tiden till det finns inte! :(

Ta hand om varandra där ute!
Puss och kram på er

Av Sussie - 11 augusti 2015 14:01

...ja det skulle inte vara helt fel...för att jag ska hinna med allt jag vill och måste göra så skulle jag behöva MINST 5 timmar till varje dag!
Mina dagar går iett och jag har börjat må dåligt över allt jag inte hinner med :(
Ibland vill jag bara försvinna för jag tycker saker och ting bli så jobbigt...

På söndag är det dop! Min Evelina ska få vatten på huvet <3

Så jag har fullt upp med bakning och planering inför det...samtidigt ska jag jobba nu tisdag och onsdag kväll och torsdag morron...sen har man hemmet och 5 barn att ta hand om på det och försöka hinna med att baka med på det...herregud jag känner stressen bara jag skriver om det!
Men jag har klarat av det här förr och ska klara det denna gång med!

På torsdag börjar Moa och Mira skolan igen! *wohooo* RUTINER VÄLKOMNA TILLBAKA!!! :D
Men eftersom jag jobbar morron då och åker bussen 6,20 så får jag dra upp dom redan kl 6 för att hinna fixa håret på dom så de är fina deras första dag i skolan :)
Fabian börjar inte förrän på måndag och Leon börjar dagis på tisdag :)
Jag har längtat efter detta så jag får in rutiner igen! :)
Ska bli så himla skön!

Min psykiska hälsa kommer nog med bli bättre så fort skolorna börjar...det har varit väldigt mycket för mig nu sen Evelina föddes...
På måndag ska jag till VC och kolla lite och se om de kan hjälpa mig på något sätt...

Nu ska jag ställa mig och fixa en liten sallad som jag ska ha med mig till jobbet så jag har nåt att smaska på ikväll :p
Gubben får fixa mat åt barnen idag ;)

Ta hand om varandra!
Kram på er

Av Sussie - 25 juli 2015 00:10

Jaha...ännu en fredag som jag sitter ensam hemma för att gubben är ute med sina kompisar...
Kul för honom att han är ute och roar sig och jag ska la inte klaga på ensamheten för mycket för ibland är det rätt skönt att få vara lite själv med...
Och ikväll har jag inte varit själv länge eftersom Leon var rätt svårsövd och somnade sent...

Hade Ann Johan och Neo här förut...lika trevligt som alltid förståss! :)
Idag frågade jag Ann om hon ville ta med kameran och ta lite fina kort på Leon och Evelina...jag fick med vara med på lite kort och för en gångs skull blev jag väldigt nöjd med mig själv på bild :p
Jag kommer lägga ut bilderna här senare men inte idag...Kanske i morron eller på söndag om jag hinner med...

I morron bitti börjar man jobba kl 7...men slutar 12 så är ju inte jättelänge jag jobbar direkt ;)
Man kommer hem tidigt och man hinner med att göra lite annat med...sånt gillar jag! :p

På måndag fyller min sambo år och eftersom jag jobbar då plus att Evelina ska till BVC så vet jag inte om vi hinner med nåt speciellt annars så jag tänkte att vi ska hitta på nåt i helgen och fira honom lite genom att kanske gå ut och äta eller hitta på nåt litet av nåt slag...vet inte riktigt vad än bara...
Söndag jobbar jag med...men då kvällen så då kan jag göra nånting under dagen kanske...om jag orkar ;)

Nästa vecka är det mycket jobb oxå...de dagarna jag inte jobbar är det annat som är inplanerat så denna vecka kommer bara säga SWICH!

Nej fan jag måste ta och krypa ner här nu...snart ska man ju upp igen!
Sov gott!
Puss och kram och trevlig helg!

Av Sussie - 6 juli 2015 20:17

Andra dagen på jobbet idag! 
Igår kände jag mig som en nybörjare och hade glömt bort MASSOR...tänk att rutiner kan glömmas bort så snabbt :s
Men idag gick det bättre :)
Fick även förfrågan om jag kunde jobba i morron så det ska jag göra...då jobbar jag tillsammans med min syster :) 

Men jag förstår inte hur trött jag är!
Igår när jag kom hem från jobbet var Roger snäll och tog med sig barnen upp till kanalen och badade, alla förutom Evelina som jag sa att hon får vara hemma med mig och vi somnade tillsammans direkt och sov ett par timmar...samma sak idag...fast då somnade jag medan jag sövde Leon när han skulle sova en stund på dagen...
Roger sa att jag till och med snarkade :s vilket jag inte brukar göra annars :s
Antingen har jag inte kommit in i det här med att gå upp till klockan på mornarna än eller så är det att jag får ge Evelina napp flera gånger per natt OCH Leon vill ha en slurk från sin flaska en himla massa gånger per natt :s

Igår natt vaknade Evelina och ville ha flaska så då väckte jag faktiskt Roger och frågade om han kunde ta det så jag fick sova vidare och det gjorde han :) så det var himla snällt :)

Det är skönt att komma iväg och jobba ibland måste jag säga samtidigt som jag känner att det är kanske lite tidigt att lämna Evelina redan...men tycker det är onödigt att jag går hemma som har ett jobb när ändå Roger går hemma hela dagarna...men jag sitter och tänker på min lilla bebis så fort jag sätter mig ner på jobbet...och även annars med medan jag jobbar självklart!
Men det verkar funka rätt bra ändå..barnen sköter sig rätt bra när jag inte är hemma ;)

Mira ska sova över hos en kompis idag! :)
Hoppas det går bra och att hon får roligt! :)

Nu ska jag se om jag kan söva min lilla skruttfis Leon...
Ha de bäst alla!
Pussen och kramen

Av Sussie - 25 juni 2015 23:27

Idag tog jag med min mina småttingar och Teddy och åkte till Linda..!
Skönt att komma hemifrån en stund faktiskt...det behövde jag verkligen!

Vi åt på kinarestaurang och lekte i lekparken och sen satt vi i soffan och drack pepsi Max och snackade och myste med barnen <3
Sen tog vi en tripp ner till tatueraren :p så nu har jag bokat en tid :p
Jag har velat tatuera mig LÄNGE nu och ville redan när jag var gravid tatuera in mina barns namn...men vågade inte då jag ville SE min lilla Evelina innan jag tatuerade in hennes namn så det inte blev fel...om hon skulle vara en pojke menar jag...men jag visste ju hela tiden att det var en flicka :p

Men nu ska det bli av iaf :p
Jag har bokat tid så på tisdag bär det av åter igen till Linda och jag är supernervös samtidigt som jag är såååå taggad inför det! :p

Igår var jag på personalmöte på jobbet inför kommande dagar jag ska jobba :p
Evelina blir 3 månader idag och snart är det dax för mig att börja jobba! Jag vet att hon är väldigt liten men jag tycker det är onödigt att både Roger och jag ska gå hemma, bättre att en av oss jobbar och eftersom det bara är jag som har jobb just nu så får det ju bli jag helt enkelt!
Ev kommit på en grej åt Roger med som jag hoppas kommer gå vägen så han med ska jobba fram över :)

I morron kommer min mamma, bror, hans flickvän och hennes dotter till stan på besök så då blir det att åka till syster och hälsa på dom :)
Jag ser fram emot helgen nåt så enormt mycket! :p
Skriver inget nu om vad som händer då men kommer garanterat bilder sen ;)

Jag har mycket att se fram emot...
Den senaste tiden har varit rätt mycket motgångar och jag har la mått lite sisådär halvbra...eller SKIT helt enkelt periodvis, men nu har jag en del att se fram emot och jag mår pga det mycket mycket bättre! :)

Nu ska jag se om det är nåt på TV så jag får lite slapptid innan sängen...
Puss och kram och nyp i stjärten!

Av Sussie - 25 april 2015 06:17

Fjärilarna i magen är många och de far runt som bara den just nu...
Ska snart väcka upp gubben...Själv kan jag inte sova :(

Jag är för nervös/rädd/orolig/förväntansfull för att kunna slappna av...
Frågorna är många och inga svar kan ges vilket inte gör saken bättre :(

Hur ser du ut..?
Är du en hon..? Tänk om det blir en han..? Det är inte så att könet spelar roll utan att är du en pojke så har jag typ inga kläder till dig...handlade och fick massor av kläder till dig igår och nära på allt är rosa och klänningar ;)
Tänk om nåt går fel..?
Är du frisk..?
Hur kommer det gå för systers familj och Leon..? Klart det kommer gå bra men jag kommer ju inte kunna göra nåt om det av nån anledning inte skulle gå bra :(

Ja jag har tänkt såååå mycket under natten...har inte blivit mycket sömn alls! :(
Så blir en trött Sussie som om en timma åker upp till sjukhuset :(

I nästa inlägg kommer jag ha min bebis hos mig <3
Ta hand om varandra! Nu måste jag väcka min karl!

Puss och kram

Presentation

Min BMI-mätare

Besökare

Kalender

Ti On To Fr
   
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
<<< Februari 2017
>>>

Fråga mig

10 besvarade frågor

Sök i bloggen

Kategorier

Senaste inläggen

Tidigare år

Mina tappade kilon


Från augusti 2010-mars 2011
-8,9 kg

Flytet
15 mars-26 april
-11,5 kg

Från op-dagen 26/4 2011
Maj: -16,9 kg
Juni: -4,1 kg
Juli: -2,8 kg

Augusti: -6 kg
September: -2,2 kg
Oktober: -1,2 kg

November: -0,3 kg

December: -1,6 kg

 

Ovanstående stämmer inte riktigt, antal kg stämmer men inte helt vilken månad jag tappat dom, varit dålig på att anteckna...
Men från och med NU ska det stämma! ;)

 

2012

Januari:

Februari:
Mars:
April:
Maj:

Juni:

Juli:
Augusti:
September:
Oktober:
November:
December:

 

Från detta till detta!

 

 

 

   

 

 

 

Viktbloggar!

Få fler besökare på din blogg

Viktbloggar - Dietguiden.com
BlogRankers.com
Blogg topplista - Superbloggen.se
BloggRegistret.se
Följ sussisviktblogg med Blogkeen
Följ sussisviktblogg med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se