Jag har ALDRIG varit speciellt bra på att laga mat...
Jag kan laga det JAG äter typ (vilket inte är så jäkla avancerat) och ingenting mer...
Blev såååå sugen på pizza idag och bestämde mig för att testa göra en lite "nyttigare" fettsnålare pizza än den man köper på pizzerian...
Och jag måste faktiskt säga att den blev SÅÅÅÅÅ god! Nära på godare än en riktig pizza med!
Och det BÄSTA av allt! De är SMÅ!

Tänkte dela med mig av hur jag gjorde...

Jag köpte en rågtub (?) Ni vet såna där runda mackor..?
Sen köpte jag det jag ville ha pizzan...man kan ju ha på vad man vill, men jag skriver nu ner det JAG hade på...
Dolmio pastasås
Inlagda kronärtskockor i vitlök och örter
Tomatskivor
Lök
Ost

Det var bara det jag använde mig av...sen när pizzan var klar hade jag på lite kebabsås med och självklart några feferoni :p

Jag hoppas även att de går att frysa in för jag gjorde en hel plåt med dessa nu :p
Så jag har 8 st till så nu har jag pizza ett tag :p

Det ser INTE lika goda ut här men det är för jag slabbar så dant med osten när jag häller på :p
Det ska vara MYCKET ost på pizza tycker jag :p

Nu har jag delat med mig av det iaf...om ni är sugna så är det bara testa...kostar inte mycket och tar inte speciellt lång tid att göra...MYCKET smidigt! :)

Bon apetit!

Hallå hallå!

Igår var ingen bra dag för mig alls...
Fick nästan inte i mig nånting...varken vätska eller mat så på kvällen deckade jag 22,15 och sov hela långa natten och vaknade när klockan ringde i morse kl 8.
Mådde så illa när jag vaknade och var så yr!
Som tur var hade jag min flaska med äpplejuice brevid sängen så tog några småklunkar så jag fick nånting i mig iaf innan jag vågade ställa mig upp...

Fick i mig ca 1 dl yoghurt till frukost idag iaf :)
Legat på soffan och kollat på Beck som var på nån canal+ kanal...
Kollade på min dator som jag har med mig till mamma på äldre bilder...hittade en bild från förra sommaren och jag trodde inte att det var sån jäkla skillnad på mitt utseende men idag såg jag att jag har faktiskt ändrat mig lite :)

Gjorde en liten före- och efterbild...eller så jag ser ut rättare sagt...tänkte ni skulle få se den...

Som sagt lite skillnad iaf..? :)

Igår fick jag ju inte i mig så mycket mat men kände när jag mådde dåligt att jag MÅSTE få i mig nånting...
Tog fram min kära nya bok som heter "Efter Gastric ByPass-operationen Vägledning och recept för den första tiden" och kollade vad jagkunde höra som går snabbt...
Gjorde en Jordgubbsmoothie
Det enda man behöver är:

1 dl frysta jordgubbar (osockrade)
1 dl Sockerfri glass
1 dl Mellanmjölk, låglaktosmjölk eller havremjölk
MIXA!

Den var faktiskt riktigt god! MEN! Detta blir ju 3 dl och så mycket får inte jag i mig så jag delade min smoothie med mamsen...men orkade inte hela mig iaf så mamma fick det sista av mig med ;p
Smoothien ger 5,5 g protein och innehåller 200 kcal

Nu ska jag ställa mig och göra ett annat recept som finns i denna bok...
Linssoppa á la Ruben

Till det (4 personer) behöver man:
2 dl lite överkokta gröna linser
6 dl blandad buljong (grönsaks- och hönsbuljong)
1 palsternacka
2 potatisar
1 morot
1 lök
2 vitlöksklyftor
2 cm färsk ingefära
½ burk krossade tomater
1 dl matlagningsgrädde
1 krm koriander
1 krm Spiskummin
1 krm oregano
Några drag med pepparkvarn

Finhacka alla grönsaker (även vitlöken) och fräs i olivolja några minuter.
Tillsätt buljong och koka i ca 10 min.
Blanda i linser, krossade tomater och matlagningsgrädde.
Krydda enligt ovan.
Koka ytterligare 5 min innan du serverar.

Per portion: 210 Kcal och 9,3 g protein

Så nu ska jag testa!

Ha de gott!