Var och tränade idag!
Idag körde vi STENHÅRT både Jennie och jag!
I slutet kände jag att jag orkar inte mer men jag kämpade på då det var den sista maskinen vi körde ;p
Började med crosstrainer i 21 min...nästa gång ska vi ta 25 min sa Jennie...får se om jag orkar det ;)

Sist körde jag 18 min på samma maskin men då körde jag på level 1 bara kom jag på idag...idag när jag körde 21 min körde jag på level 8 vilket är lite skillnad :p

Men iaf...har som mål i utmaningen att träna 180 min/vecka...denna vecka har jag tränad 255 min så ligger PLUS 75 min än så länge :p

I morron ska vi ha vilodag igen för Jennie slutar 15 och simhallen stänger 16 i morron så då vilar vi...så ska vi försöka träna iaf en dag i helgen :)
Ska antagligen simma med Emelie och barna nån dag i helgen med...men vet inte vilken dag än...med det blir ju lite motion det med, inget jag kommer räkna med som träning om inte Emelie och jag simmar några längder...vill bara leka och ha kul med barna :)

Känns bra att ha kommit igång nu iaf :)
Ska bli roligt att se om det hänt nåt på vågen på måndag! :p
Risken finns ju att man går upp i början kanske då man bygger muskler...men vi får se! :)

 

ana

5 januari 2012 21:43

Oj oj här händer det saker
You go du grymt duktigta kicka!
Kramiz bananis

http://minus83kg.bloggagratis.se

Sussie

5 januari 2012 22:26

Hihi ja här är vi peppade nu! ;)
Nya utmaningen är ju igång så nu jäklar! ;)

Kramar!

 

emma-isabella

6 januari 2012 01:24

Kikar in med massa pepp mitt i natten.
kram

http://www.emmaisabellavictoria.se

Sussie

6 januari 2012 11:15

Tack så jättemycket! :)
Kollade in din blogg med och såg att kämpar med vikt och mått och allt så skickar massa pepp tillbaka! :)
Kramar!

 

emma-isabella

6 januari 2012 13:38

Sv. jag har inte gjort nån oeperation. ska inte göra det heller.
kämpar på ändå =)
har bara gått ner 2kg. Började i Måndags. Men mer ska det bli.
Klart vi ska peppa varann. Lägger till dig bland mina länkar.
Kram

http://www.emmaisabellavictoria.se

Sussie

6 januari 2012 13:44

Riktigt starkt av dig att kämpa! :)
Jag kämpade i många år innan jag fick min operation men misslyckades gång på gång..!
Är du med i Heas utmaning? Det är en bra hjälp för att pusha sig själv och inte ge upp :)

Kramar!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jag har aldrig varit mycket för InstagramMen när man har eget företag har jag märkt att det är en bra sida att "synas" på.Är du intresserad av naglar? Fina fransar? Ögonbryn?Gå gärna in och se mina bilder på instagram. Följ mig gärna! Jag är certifie...

Hallå där!  Efter 3 1/2 år är jag nu tillbaka igen! Mitt liv är helt annorlunda nu än sista gången jag skrev.Tex:  Sommaren 2017 flyttade jag och min familj till ett hus på landet... Januari 2018 utbildade jag mig till Nagelteknolog och börjad...

...det är ju så det är här i livet..!Ibland är livet på TOPP! Och ibland känns det som att allt bara är BOTTEN!Min psykiska hälsa är väl lite sisodär just nu måste jag säga...jag försöker hålla huvet högt och inte visa hur dåligt jag mår vissa dagar....

Nu är det ett tag sen jag skrev igen...det är den där tiden som inte räcker till...Jag önskar att dygnet hade en sådär en 5-6 timmar till så jag hann göra mer!Det är VÄLDIGT mycket jobb för oss nu...gubben och jag ses typ ALDRIG känns det som :/Det s...

Jag mår så bra när jag får vara igång..! När jag får fixa i hemmet och göra fint...då mår jag bra!Jag är i full gång med att göra om här hemma..! Vardagsrummet/sambons och mitt sovrum är nu klart :pTycker själv att det blev jättebra! :p        ...