sussisviktblogg

Senaste inläggen

Av Sussie - 26 oktober 2011 08:30

Idag är det den 26:e oktober 2011...
Det är inte vilken dag som helst...

Det viktigaste av ALLT är att mina missar Lady och Luffis fyller 11 år!!!

GRATTIS mammas små bebisar!!!   



Lady och Luffis skaffade jag när jag var 19 år gammal...jag hade precis flyttat hemifrån och innan hade jag haft katt ända sen jag var 8 år gammal...
Först hade jag tänkt att inte skaffa mig några djur alls utan att bo helt ensam...men jag flyttade hemifrån den 1/1 2001 och runt den 20/1 samma år alltså bara ett par veckor efter inflyttning hade jag hämtat hem mina 2 små kattungar

Sedan den dagen har vi alltid varit tillsammans och jag bara ÄLSKAR mina små flickisar!!!
Många säger att de inte ser deras personlighet...och ja visst Lady och Luffis är väldigt speciella katter...det säger alla! Till och med JAG!
Men mot MIG är de de mest UNDERBARA kissemissar i världen...och trots att de inte har en sån stark personlighet som till exempel Zingo har så är de FÖR MIG de som betyder MEST för mig!

De har stått ut med mig i snart 11 långa år och de finns ALLTID där när jag behöver kärlek, tröst, sällskap...ja i alla lägen finns de där för mig...

ETT STORT GRATTIS TILL MINA ÄNGLAR!!!


 







 

Av Sussie - 26 oktober 2011 07:33

En dålig vana jag önskar jag inte hade är:

  • Att sova länge på dagarna...
    Jag MÅSTE alltid sätta larm på telefonen annars kan jag sova bort en hel dag!
    Det lilla som blir av dagen är då väldigt kort och det känns så tråkigt att dagen då går så fort...
  • Att vara kvällssugen...
    På kvällarna när man sitter framför tv:n vill jag ofta ha något att tugga på...blir då lätt att man går och småäter...dock inte som förr då man moffade godis i mängder eller chips eller annat...men jag kollar gärna om det finns några minimajs eller glass hemma och sitter och mumsar på...VILL GÄRNA BLI AV MED DETTA SUG PÅ KVÄLLARNA!!!
  • Skjuta upp saker och ting...
    Vissa saker...som skola, promenader, träning och andra ganska viktiga saker är jag himla duktig på att hitta på ursäkter för att inte behöva ta just nu..."Kan ta det i morron"...och så nästa dag säger man så igen!
    Men nu har jag kommit en bit på väg iaf...skaffat gymkort! :D Och skolan har gått himla bra denna termin med...så denna punkt har jag faktiskt ändrat mig en del på den senaste tiden :D
    Men man kan alltid bli bättre ;)


Dag 1: En bild på mig + 10 fakta om mig.

Dag 2 : En låt du lyssnar på när du är arg/glad/ledsen.

Dag 3 : Min favoritårstid & varför.

Dag 4 : Mina mål på kort sikt & varför.

Dag 5 : Någonting jag vill ha mer än något annat just nu.

Dag 6 : En bild på någon/något som har störst inverkan på ditt liv.



Dag 7 : En dålig vana jag önskar att jag inte hade.


Dag 8 : Bild på mig & min bästa vän.

Dag 9 : Något du längtar till.

Dag 10 : Någonting jag oroar mig för.

Dag 11 : Mitt drömbröllop.

Dag 12 : En bild på mig själv för ett år sedan.

Dag 13 : Någonting jag ångrar.

Dag 14 : Innehållet i min väska.

Dag 15 : En bild på det jag köpte senast.

Dag 16 : Min favoritfilm.

Dag 17 : Någon du ser dig vara gift med / vara med i framtiden.

Dag 18 :Något du är stolt över de senaste dagarna.

Dag 19 : Mitt favoritprogram.

Dag 20 :Vad har du lärt dig denna månad?

Av Sussie - 25 oktober 2011 22:06

Idag har jag gjort en JÄTTEGOD vegetarisk lasagne...
Tänkte dela med mig av receptet...
Från början är det taget från min gamla hemkunskapsbok som man hade på högstadiet...men jag har gjort om det lite för att den ska bli mer nyttig och ha mer näring i...


Det du behöver är:

6 st lasagneplattor
1 st lök röd eller gul
1 burk krossade tomater

Kryddor: Jag hade i vitlök, oregano, svartpeppar och salt
Spenat
Riven ost
Keso
Fetaost


Gör så här: Sätt ugnen på 225 grader.
Hacka löken och lägg i en kastrull. Lägg spenaten i en egen kastrull och tina upp den. Häll i de krossade tomaterna i kastrullen med löken och låt koka några minuter. Tillsätt kryddorna i tomatsåsen.
När spenaten är tinad häll över den i den andra kastrullen och blanda.
Tärna fetaosten!
Häll i lite av såsen i botten på en form, varva med lasagneplattor, ta några klickar keso och lägg på plattorna och ta sedan lite sås och blanda ut med.
Översta lagret ska vara sås, lägg gärna några fetaosttärningar övanpå innan du tar på den rivna osten.
Ställ in lasagnen i ugnen i 20 min.

Servera gärna med lite grönsaker...


 


Smaklig måltid! :)

Av Sussie - 25 oktober 2011 13:54

Nu finns det ingen återvände längre...
Nu är det gjort! :D

Emelie och jag åkte ner till stan idag och köpte vårt träningskort!
Och idag sa vi att vi börjar med att simma...mjukstart sådär ;)
Redan andra längden så kände man ju i armarna haha! Men så är det jämt för mig...men bara man kommer in i att simma så släpper det...så efter 4:e längden så känner man inget typ :p det är därför jag bara ÄLSKAR att simma!!! :p


Jag simmade lite snabbare än min syster av nån anledning hehe...

Så jag hann med att simma 46 (1150 meter) längder medan hon simmade 40 längder (1 km).
Det är ganska nöjd med faktiskt! :D
Och enligt min nya app på Iphonen så förbrände jag under simningen 627 kcal...
(men enligt den appen så förbränner jag 860 kcal genom att sova 8 timmar så funderar på att gå och lägga mig haha).

Efter vi simmat gick vi upp och duschade och fixade oss...
Gick till stan och hämtade ut nya tabletter åt mig och sen till optikern som jag hade tid hos för undersökning...
Så nu är det fixat! Mina glasögon jag vann är på väg! :D

(de kommer inom 2 veckor)


Sen mötte vi upp Lind och kollade lite på stan...sen åt vi mat...(nyttig sådan förståss)
Och sen gick vi på stan lite till...
Sen kom Leffan och hämtade Emelie så jag passade på att tigga skjuts hem :p

Nu när jag kom hem har jag fixat med tvätten...
Tvättade ju inte förra veckan så har lite tvätt nu...men tror det ska gå rätt snabbt ändå...
Ska passa på att städa lite här hemma idag med vilket jag inte gjorde i helgen som jag tänkt göra...

I morron blir det en sväng på gymet istället...
Löpband/cykla eller nåt liknande hade vi tänkt för morrondagen! :)
Så får vi se hur dan träningsvärk man har efter det passet haha!

Just det!
Vägde mig i morse igen...jag vet jag vet! Man ska inte väga sig varje dag! Men jag har gjort det nu pga min platå jag varit på...
Men den verkar ha släppt lite nu...igår hade jag ju gått ner till 114,1 sa jag va?
Idag vägde jag 113,8 :D
Så jag är på G neråt nu :D



JAG ÄR SÅÅÅ GLAAAAD!!!



HAPPY HAPPY HAPPY!!!



Idag får ni en STOR BAMSEKRAM av mig!!!   

Av Sussie - 25 oktober 2011 07:37

Det som betyder mest för mig av ALLT i hela världen är dessa:






Mina katter: Lady, Luffis och Zingo
Mina syskonbarn: Robin, Kevin, Rasmus, Stephanie och Denice (saknar bild på en...hoppas på att få träffa dig i framtiden...du är ABSOLUT inte glömd! Tänker ofta på dig!)


Sen SJÄLVKLART betyder familjen och vännerna MASSOR för mig oxå!   



Dag 1: En bild på mig + 10 fakta om mig.

Dag 2 : En låt du lyssnar på när du är arg/glad/ledsen.

Dag 3 : Min favoritårstid & varför.

Dag 4 : Mina mål på kort sikt & varför.

Dag 5 : Någonting jag vill ha mer än något annat just nu.



Dag 6 : En bild på någon/något som har störst inverkan på ditt liv.


Dag 7 : En dålig vana jag önskar att jag inte hade.

Dag 8 : Bild på mig & min bästa vän.

Dag 9 : Något du längtar till.

Dag 10 : Någonting jag oroar mig för.

Dag 11 : Mitt drömbröllop.

Dag 12 : En bild på mig själv för ett år sedan.

Dag 13 : Någonting jag ångrar.

Dag 14 : Innehållet i min väska.

Dag 15 : En bild på det jag köpte senast.

Dag 16 : Min favoritfilm.

Dag 17 : Någon du ser dig vara gift med / vara med i framtiden.

Dag 18 :Något du är stolt över de senaste dagarna.

Dag 19 : Mitt favoritprogram.

Dag 20 :Vad har du lärt dig denna månad?

Av Sussie - 24 oktober 2011 21:41

I morron kommer dagen gå IETT!!!

Först ta sig upp ur min sköna säng...
Fixa sig lite snabbt och sen ta bussen till stan och möta syster....
Sen till simhallen och fixa träningskort...vi sa att vi tar med oss både badkläder och gymkläder i morron för vi vet inte hur det kommer se ut med folk...
De renoverar bassängen för motionsim just nu och det finns en till men den kan det ju vara mycket folk i så får se hur mycket folk det är...får vi inte plats får vi gymma istället sa vi...så lika bra att ta med oss kläder för båda sakerna så man får nån träning iaf :)

Klockan 11:30 har jag tid hos optikern...ska göra synundersökning så jag kan skicka in min beställning och få mina glasögon jag vunnit :)
Sen ska jag (ev) möta Linda på stan och luncha med henne...hoppas på det!
Sen hem och tvätta!

Ja dagen kommer gå iett som sagt men det gillar jag! :)
I morron behöver jag inte känna jättepress med att plugga heller för har gjort nästa uppgift i religion idag så har inte sådär jättemycket kvar i skolan nu faktiskt :)
Mest är det ju företagsekonomin...men den vet man ju inte hur mycket vi har kvar på...den läraren jobbar på sitt eget lilla sätt så att säga...

Nej men morrondagen kommer nog bli kanon!
Sen får vi se hur det går att träna på onsdag då...kommer ju garanterat ha träningsvärk! HAHA! Eller kanske iaf...brukar inte få det av simningen men kanske om man simmar 2 dagar i rad..?

Jag har iaf packat träningsväskan nu så jag slipper stressa med det i morron bitti...
Dax att ta kvällstabletterna nu då och krypa ner till kojs...

Natti!
Kram på er!   

Av Sussie - 24 oktober 2011 11:42

Jisses!

Fick en kommentar precis av en annan bloggare...
Hon ställde frågan hur mycket jag gått ner i snitt...jag började räkna...


I slutet på mars 2011 började jag på flytet...vägde då 158 kg
Nu 7 månader senare 114,1 kg
158-114,1= 43,9 kg
43,9/7= 6,27 kg/månad


Jag har gått ner 6,27 kg per månad hittills!!! (i snitt)


Kanske inte ska vara så sur över att jag inte gått ner så mycket nu den senaste tiden...
Inte för att jag tjuter men jag tycker det är himla frustrerande att stå still på vågen :p

Men 6 kg/månad är ju inte så jättedåligt eller? ;)


Jag vet jag vet! Man ska inte gå ner för snabbt! ;)
Haha det sa både Annika i kommentaren och jag vet inte hur många som sagt det innan!
Men det säger även JAG till mig själv OCH andra!
Men ändå så vet man hur frustrerande det är att stå still...så är det!

Ville bara säga det iaf :p

Kram på er!   

Av Sussie - 24 oktober 2011 10:41

Ååååh fick en sååå glad nyhet när jag vaknade i morse...


Nu ska jag bli privat igen...och ärligt talat så SKITER jag i vad folk säger om min vikt!
Den är som den är! Jag har lyckats gå ner ca 53 kg och jag ska försöka gå ner ännu mer!

I ÖVER en månad nu så har jag pendlat mellan 114,5-116 kg...oftast ligger jag runt 114,5 men är ofta uppe runt 115...dessa dagar är HEMSKA!!!
Jag har mått SÅÅÅ dåligt över att stå still eller till och med GÅ UPP i vikt :(
Jag har känt att jag bara vill ge upp min kamp...men så kom den här utmaningen...
Jag ska gå ner 3 kg innan jul sa jag!
Helst vill jag gå ner till mitt nästa delmål som är 110 kg...men når jag det innan jul så är det en SÅN HIMLA BRA julklapp! :D
Men 3 kg hoppas jag på att klara!


När jag skrev upp mig på den här utmaningen vägde jag 114,6 kg...
Idag vägde jag 114,1 kg :D

JAG HAR GÅTT NER 0,5 KG!!! :D


Att nåt så litet kan göra en människa så glad!!!
Ni förstår inte!
Så mycket som jag kämpat men ändå stått stilla på vågen...
Hoppas detta är väändningen nu!!!


Får se om jag tar nån promenad idag med...ni såg kanske min häl igår?
Det är inte alls skönt att ha skor på sig då kan jag säga så får se om jag tar en promenad eller om jag ska försöka göra lite sit-ups här hemma bara :)


Ha en SUPERBRA dag nu alla mina underbara läsare!
Kram på er!   





Presentation

Min BMI-mätare

Besökare

Kalender

Ti On To Fr
            1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< November 2020
>>>

Fråga mig

10 besvarade frågor

Sök i bloggen

Kategorier

Senaste inläggen

Mina tappade kilon


Från augusti 2010-mars 2011
-8,9 kg

Flytet
15 mars-26 april
-11,5 kg

Från op-dagen 26/4 2011
Maj: -16,9 kg
Juni: -4,1 kg
Juli: -2,8 kg

Augusti: -6 kg
September: -2,2 kg
Oktober: -1,2 kg

November: -0,3 kg

December: -1,6 kg

 

Ovanstående stämmer inte riktigt, antal kg stämmer men inte helt vilken månad jag tappat dom, varit dålig på att anteckna...
Men från och med NU ska det stämma! ;)

 

2012

Januari:

Februari:
Mars:
April:
Maj:

Juni:

Juli:
Augusti:
September:
Oktober:
November:
December:

 

Från detta till detta!

 

 

 

   

 

 

 

Viktbloggar!

Få fler besökare på din blogg

Viktbloggar - Dietguiden.com
BlogRankers.com
Blogg topplista - Superbloggen.se
BloggRegistret.se

Ovido - Quiz & Flashcards