sussisviktblogg

Alla inlägg under mars 2011

Av Sussie - 31 mars 2011 22:15

...ja det ska jag börja göra från och med nu! :)
Idag kom min stegräknare på posten! Och det var ju bra att den kom idag då jag var hundvakt!
Idag har jag gått MASSOR! Eller mer än jag brukar iaf ;)

Eftersom posten kommer runt 14-14,30 så är det ju inte förrän promenaden vid 15 som jag började räkna stegen...men från 15-NU har jag gått...



...8918 steg!
Innan dess hade vi varit ute och gått ett par gånger med, med en totaltid på ca 50 min så hade jag haft min stegräknare på mig då med så hade jag gått bra mycket längre än dessa 8918 steg ;)
Jag tycker det är rätt ok sådär iaf för att vara jag ;)

Hämtade även ut mitt paket från Modifast idag :)
En vän följde med mig upp till affären och hade hand om Enzo medan jag sprang upp och hämtade ut paketet...



6 kartonger med shake
1 kartong med soppa
2 kartonger med bars (2 olika smaker)
Walking Trainer Plus
Shaker


Allt det var ett paketpris
Sen köpte jag även till Mini meal pasta och grönsaker bara för att få tugga på nåt med men det är mycket få kalorier i det :) (152 kalorier)
Smakade den idag och den var helt ok! JÄTTEGOTT om man jämför med det jag dricker :s mår illa bara jag tänker på flytande nu...men SKA leva på det de 2 sista veckorna sen! Så denna och nästa vecka får jag äta lite sånt här annat! Barsen är jag däremot försiktig med för de innehåller lite mer kalorier (240 kalorier i Modifasts bars)

I morron blir det en promenad igen :) antingen ner till stan eller gå och möta Linda och Enzo som jag ska plugga spanska tillsammans med :)

Enzo sov här inatt! :)
Det har gått sååå bra! Han låg hos mig i sängen igår kväll en sväng men det blev nog för varmt för honom så han gick och la sig antingen på golvet eller i soffan...men när jag vaknade hade jag en misse brevid mig och en misse på mig :) mina flickor låter sig inte skrämmas av den stora hunden ;)

Min pojke däremot är lite mer försiktig! Men ikväll kom även han fram och nossade lite försiktigt på vovvens bakdel ;)
Men så såg jag tassen höjas så då sa jag ifrån innan han slog vovven i rumpan :)
Är så glad att det går så bra mellan Enzo och mina missar :)

Men ikväll när vi gick ut och träffade Linda blev Enzo såå glad! Men Linda blev nog ännu gladare att få se sin vovve igen ;)
Jag blir så glad när jag ser sån kärlek mellan en människa och ett djur! (=sann kärlek!)

Nu är jag trött och ska krypa ner i sängen och soooova!
Sov gott!

Av Sussie - 28 mars 2011 09:45

Då var det åter igen måndag och idag är det 14 dagar för mig med LCD!
Nu i några dagar har jag inte kunnat känna varken lukt eller smak och har då kunnat dricka mina drinkar utan problem, men idag kom smaken tillbaka och det smakade äckligare än vanligt :(
Men det är bara att fortsätta och försöka se så glad ut man bara kan ;)

Vägde mig idag och vågen står nära på still just nu :(
Det känns jobbigt som fasen!
Men hoppas att jag blir bra med förkylningen snart så jag kan gå ut och gå igen :) och jag ger INTE upp!
Min förkylning jag haft nu har ju gjort att jag inte orkar nånting! Har ju inte kunnat andas ordentligt och då kan man ju inte gå hur långt som helst...inte jag iaf...
Lätt att tappa motivationen när man stannar upp såhär men jag SKA gå ner 5,2 kg till innan 26:e april! Det bara är så!

Skulle åkt ner till skolan idag och läst spanska med Linda men hon skickade sms i morse att hon var sjuk så blev ingen skola...
Snart kommer Pilla hit och ska umgås med mig :)
Får se vad vi hittar på :)

Senare sen blir det att skriva klart engelskaarbetet och så tror jag det blir lite geografi idag med :)
Så blir min dag :)
Vad ska ni hitta på?

Av Sussie - 25 mars 2011 09:15

Jag är fortfarande genomförkyld!!!
Orkar inget!
Så nu har jag inte varit ute på promenad sen i onsdags och ärligt talat så blir det ingen idag heller för jag har inga krafter :(
Jag bara nyser och snyter mig hela hela tiden :( fått sår under näsan till och med fastän att jag använder såna där pappersnäsdukar istället för vanligt papper...

Min bästa vän här hemma nu är min påse med Fisherman´s friend. Påsen kommer dock ta slut idag så måste upp och handla det sen så då får jag röra lite på mig iaf ;)

Ställde mig på vågen idag! -1,4 kg sen i måndags...rätt ok tycker jag :)
Provsmakade ju på kryddpartyt och gick upp lite så därför är det inte större viktnedgång än så...men är glad att jag gått ner det jag gick upp :)
Total viktnedgång inför op: 5,8 kg Kvar att gå ner: 5,2 kg

Om man räknar från det jag har vägt som mest som var i augusti 2010 så har jag gått ner 14,7 kg :)
Det känns riktigt bra! :D
Jag är så stolt över mig själv som gått ner så pass mycket! :)

Och idag mailade jag även "rektorn" på skolan och frågade om skolan fick vara kvar då de förhandlade nu om vilka skolor som skulle få fortsätta i stan...fick svar snabbt och hon sa att de får fortsätta! :D
Åååh! Jag är så glad! Jag går på världens bästa skola och jag vill verkligen inte byta!

Detta är nog VÄRLDENS BÄSTA DAG! Trots att jag är så förbannat förkyld!

Ha en bra dag!
Kram

Av Sussie - 21 mars 2011 10:15

...ja den är riktigt svår att motstå just nu...
Fasen man tycker inte om att väga sig i vanliga fall men denna vecka har det varit jätteroligt att väga sig ;)
Men har klarat hålla mig borta i helgen nu iaf :D

Det har nu gått 7 dagar sen jag började med LowCalorieDiet (LCD)...så nu är det BARA 5 veckor kvar...
Läste i min handbok igår att man ska äta flytande 3-4 veckor innan op men de sa till mig att jag skulle börja redan NU (då jag var på mötet).
Men när jag såg att det är hela 5 veckor kvar så kände jag att NAE! Denna vecka får jag äta NÅNTING! Inte mycket, men bara nånting! Jag ska unna mig en liten bit gurka, lite tomat och lite keso till det! Inte mycket som sagt men lite lite så jag får nåt att tugga på...
Är detta fel???

Iaf tillbaka till vågen!
Jag kunde inte hålla mig borta i morse så jag vägde mig...i tisdags vägde jag ju 1*8,5 och idag 1*4,1 så det är en minskning på 4,4 kg än så länge! :D
Anledningen till att jag ville väga mig idag var för att OM jag äter idag så vill jag se så jag inte går upp i vikt av det lilla...gör jag det slutar jag äta med en gång!

Nu blir det snart en promenad och gå mot stan och möta en vän som ska komma hit idag och klippa mitt hår och plugga lite :)
Ska bli kul att se hur jag ser ut efteråt :D

Ha en bra dag!
Kram

Av Sussie - 18 mars 2011 08:00

Inför min kommande operation så har jag försökt läsa på så mycket jag bara kan om vad som kommer att hända efteråt och även innan op:n.
Jag har läst MÅNGA bloggar om folk som gjort en viktoperation och följt deras viktnedgång.

Först vill jag säga hur GLAD jag är för eran skull som gått ner så mycket i vikt! :)
Jag vet hur jobbigt det är att gå och bära på massa extra kilon :( och hur ONT man kan ha.
Själv har jag ju problem med både rygg, ben och fötter :(

Många som gjort viktop läser även min blogg :)
Det är många som pushar mig och ger en stöd och det tycker jag är himla roligt!
Fått så himla mycket tips från folk :)
TACK SÅ JÄTTEMYCKET!

Jag har tänkt att jag ska inte väga mig för ofta...vägde mig ju igår och då hade jag gått ner 2 kg och nu när jag gick upp kunde jag ju inte hålla mig heller :p
-1 kg till :D
Så nu har jag gått ner 3 kg sen i tisdags :D
Innan dess hade jag ju gått ner 8 kg på egen hand så 11 kg ner nu iaf :D
Men från och med NU får jag inte väga mig mer än måndagar och fredagar! (kanske onsdag med ibland)

Hade tänkt ta en promenad ner till skolan idag...men det var ingen rolig syn när jag kollade ut genom fönstret :(
Visste ju att det skulle snöa alltså men att det skulle vara såhär mycket trodde jag inte :(
Usch vad lessen jag blev :(
Tar bussen idag känner jag för jag avskyr att gå när det är för kallt och massa snö ute :(
Dålig ursäkt jag vet! Men våren hade ju kommit (trodde jag).

Göra sig iordning lite nu och begé sig ner till skolan då.
Ha en bra dag!

Av Sussie - 17 mars 2011 09:15

Jag kunde inte hålla mig borta från vågen idag...
Nu har jag ätit LCD i 2 dagar och jag ville kolla om det hänt nåt på vågen...så när jag vaknade i morse gick jag och tömde blåsan det första jag gjorde för det väger det med ;)
Sen plockade jag fram vågen och ställde mig på den...
-2 till -2,5 kg visade den :D
Min våg är ju lite lustig sådär så den visar ju olika varje gång jag väger mig...
Men den pendlade mellan 1*6,0-1*6,5kg
Oj! Ser ni...jag skrev NÄSTAN ut vad jag väger :-O
Haha! Men det kommer jag inte avslöja än heller eftersom många av mina vänner på Facebook läser denna blogg...skäms så dant för min vikt ju :(
Men att jag väger över 100 kg är ju ingen större hemlighet ;)

Innan jag åkte till mamma vägde jag 1*8,5 kg
Så jag räknar från det men tror inte det hände så mycket på vågen från söndag till tisdag morron så jag räknar på vikten jag hade i söndags :)

Jag är SÅÅÅ GLAAAD! :D

Av Sussie - 16 mars 2011 20:45

Min andra dag på LCD...
Igår gick det riktigt segt...usch vad äckligt det var och jag höll på att spy flera gånger...
Men så sa min mamma att jag får försöka koppla bort tankarna och inte tänka på vad jag dricker...så testade och efter ett tag gick det bättre :)

Så första drinken fick jag ner med hjälp av en kanna vatten...men andra påsen behövde jag bara en halv kanna ;)
Det går lättare för varje påse jag tagit hittills :D
Faktiskt så går det lättare om man håller handen över öppningen när man dricker (jag dricker ur sugrör) man känner då inte lukten av det och då går det lättare...medan jag dricker måste jag andas genom näsan, då får jag inte kväljningar och det vänder sig inte på samma sätt då :)
Det var ett litet tips till andra som kanske med har svårt för såna där drycker ;)
Idag har jag varit och handlat lite olika smaker så ska testa mig fram...

Modifast vanilj testade jag och den var faktiskt riktigt god...iaf de första klunkarna eller sipparna som jag tar...sen blev det rätt äcklig...eftersmaken smakar sockerkakssmet tycker jag...den blev nästan FÖR söt bara för det...men den gick ner...det sista fick jag svälja ner med några klunkar vatten :)

Kvällsmaten blev LCD-soppa potatis- och purjolöksmak tror jag det var...den var rätt smaklös men den gick ner utan några otäcka miner i mitt ansikte ;)

Just nu känner jag att jag kommer klara detta utan större problem :) känns riktigt skönt!
Men jag räknar ner dagarna kan jag säga ;p
Det är MÅNGA dagar kvar...!

Min storasyster kom hem med mina katter idag...hon har ju haft dom medan jag var nere hos mamma och åkte på mötet.
Jag bad henne ta lite i mina skåp som behöver hemma hos sig...så rensat frysen, kylen och skafferiet nu :)
I morron kommer lillasyster och hämtar resten :)
Detta är just för att jag inte ska KUNNA äta nåt de här veckorna...man vet ju aldrig om man inte kan motstå frestelsen när begäret blir för stort...
Det enda jag ska behålla själv (det var min storasyster som sa att jag skulle behålla) är nyponsoppapulver...
Jag får ju ganska lätt blodsockerfall och då sa hon att då är det bra om det finns nånting hemma om jag MÅSTE ta nåt snabbt...
Men det hoppas jag att jag ska slippa :) men kanske bäst att ha hemma ifall att det skulle hända...

Känns bra att vara hemma igen och få vara med mina bebisar :)

När tåget landade på hemmaplan gick jag ner till min mormor en sväng och hälsade på :)
Hon är så glad för min skull att jag fått tid till den här operationen...vi har ju kämpat så länge nu för att få hjälp och nu är det äntligen på G och mormor är jätteglad :D
Mormors karl skjutsade hem mig så jag slapp ta bussen med min tunga väska...

När jag kom hem lämnade jag av väskan och sen gick upp till apoteket och hämtade ut recept och köpte ju då lite ny "mat" till mig...


Barsen är inget jag ska äta länge eller ofta...men nån gång sådär nu i början vill jag ha som jag kan variera med :)



Köpte även alla tabletter jag ska äta...Cerazette är ju mini-piller men de fick vara med på bild de med eftersom jag hämtade ut de med ;)
Brist på D-vitamin hade jag ju så det skulle jag köpa och även Vitamineral Kvinna skulle jag börja med redan nu sa de...
Behepan fick jag på recept och skulle börja med redan nu innan op då jag har brist på B12...
Omeprazol ska jag ju inte äta nu utan det börjar jag med dagen innan operationen och sen skulle jag äta det en månad efter operationen men hämtade ut det för att ha det hemma...
Det enda jag inte hämtade ut är sprutorna med blodförtunnande...det tar jag närmare op-dagen sen tänkte jag...



Sådär då har man fått ut 2 bilder i bloggen iaf ;) haha!
Många säger att det är roligare att läsa en blogg med bilder och inte bara text och så kanske det är :)
Inte för att jag hade några roliga bilder då kanske hehe ;)

Senare sen kanske det även kommer en bild på lilla jag ;)
Men det får ni nog vänta med ett tag till iaf ;p
Av Sussie - 15 mars 2011 09:00

Vilken dag!
På söndagen hjälpte jag min mamma att tvätta och fixa så kom inte isäng förrän klockan var över midnatt...sen ringde min klocka halv 6 så då var det bara att skutta upp och göra sig iordning...klockan 7 satt vi i bilen och åkte iväg mot Skåne!

Vi var framme 11:30 vilket var en timma innan mötet skulle börja så vi hann att äta vår baguette vi gjort iordning och hade med oss!
Och det var tur att vi åt då kan jag säga för fy fan vilken tid det tog och jag blev ju hungrig runt 3 nångång...
Hoppades då att tiden skulle gå snabbare så vi kunde få nåt i magen men klockan hann bli mycket mer än så innan vi skulle få åka hem...

Först hade vi ett gruppmöte...vi var 7 stycken som skulle göra operation men var ju dubbelt så många med alla anhöriga :)
Kirugen stod och pratade en stund och berättade vad allt detta innebär men det hon sa vet jag ju redan...förutom HUR de där vita sakerna såg ut som de kör in i magen vid titthålsoperation ;) De var LÅNGA! Jag sa det till mamma: "De kommer ju sticka ut i ryggen på mig" jisses...de skrämde mig lite :s
Och när vi fick se en bild på en som låg på operationsbordet med 5 såna vita långa "stänger" in i magen då blev jag yr och jag trodde jag skulle ramla av stolen :s
Har visst blivit lite känslig för att se sånt där men det gick över ganska snabbt :)

Sen efter gruppsamtalet så delade de in oss i 2 grupper...
Vi var 3 stycken från mitt landsting och vi fick vara i en grupp och fick enskilt samtal med kirurg först...
De från Skåne fick prata med dietisten först...
Sen skulle vi skifta...

Inne hos kirurgen skulle vi ju då få veta om vi blir beviljade en operation eller inte...
Hon frågade mig om detta VERKLIGEN var nåt jag ville...för gör jag detta så kan jag inte få det ogjort sen...
Jag VILL ju göra detta det är jag ju SÄKER på men på nåt sätt är det ju lite skrämmande samtidigt...men jag är taggad till tusen!
MEN! Samtigt är det VÄLDIGT blandade känslor! Inte att jag inte vill göra det och inte om jag är osäker på att jag ska klara av att äta små portioner eller så för det vet jag att jag kommer klara...men just det att "tänk om" jag inte kommer hem igen...?
Det är just det där "tänk om" som skrämmer mig så jävla mycket!

De sa på mötet att det var MINDRE än 0,2% som dör av operationen och på det sjukhuset jag ska op:as har ingen dött ("hittills" som de la till så fint).
Det är ju visserligen bra...men "tänk om" det blir jag som blir den första..?

Iaf...jag ÄR säker!
Så jag blev godkänd en operation...
När kirugen sa att jag blev godkänd så såg hon på mamma och sa "Nu börjar snart mamma att gråta".
Trodde (innan mötet) att jag med skulle börja gråta när jag blev beviljad op men som jag skrev så är det väldigt blandade känslor så jag visade inga känslor...
MEN! Ännu ett MEN!
Där nere kör de BARA med titthålsoperationer och för att det ska funka att göra titthål så måste levern minska i storlek så de ser när de ska operera...
För detta MÅSTE jag gå ner i vikt innan operationen...
På andra sjukhus (har jag hört) spelar det ingen roll hur mycket man går ner innan op...men till mig på detta sjukhus sa de att jag MÅSTE gått ner 11 kg till operationsdagen...jag har ju redan gått ner lite själv (gick ner 10 men gått upp 2 av dom så 8 kg minus på egen hand) men MÅSTE gå ner 11 kg TILL!
Har jag INTE gått ner så mycket till op-dagen blir jag hemskickad och får vänta med op. tills jag gått ner mina 11 kg!
Och så sa hon även att detta ska jag lyckas med på ca 5 veckor!
Hon sa även att jag har brist på D-vitamin och B12 så de ska jag börja med nu direkt! Sen ska jag även redan nu börja med Vitamineral kvinna...så blir en sväng till apoteket med...

Sen var det möte med de andra från mitt landsting och dietisten...där berättade hon hur man skulle äta efter operationen...
Väldigt mycket av det visste jag ju redan med :)
Men det var lite nytt sådär...som är bra att veta...

Efter dietisten var det sköterskan man skulle prata med så man fick en dag för op.
Jag ska opereras den 26/4 så om 5 veckor :D om jag ville fick jag ta det veckan efter men då fyller ju jag år så jag sa att då vill jag vara hemma så gör jag det den 26:e så är jag garanterat hemma när jag fyller sa hon...eller jag kommer vara hos mamma när jag fyller så hemma är jag ju inte ändå :p

Innan vi från vårt landsting sa hej då bytte vi mailadresser med varandra så vi ska hålla kontakten och stötta varandra :)
Det tycker jag är jättebra och jätteroligt! Följa med dom och se hur det går för dom :)

Jag är redan HUR NERVÖS som helst! Och jag känner hur jäkla mycket jag har att fixa nu innan...
Skolan, hemmet och med familjen...

Sen var det dax att åka hemåt!
Ååh både mamma och jag var sååå hungriga!
Vi åkte och åkte för att hitta nånstans att äta på vägen hem men det kom ju inte upp nåt speciellt...men så kom vi till "Eko" där stannade vi och skulle se om de hade nån pastasallad eller så men fanns ju ingen som jag vill äta så vi köpte lösbröd och färdigskivad ost som vi la i själva i mackan...torrt men fick nåt i magen iaf innan vi åkte vidare...
Det var mörkt och det regnade...jag sa till mamma att jag kunde köra en bit...eftersom jag inte har bil själv kör jag väldigt sällan bil...så jag var ovan nu att köra i mörker (vilket jag inte gillade så mycket när jag hade bil heller) och så regnade det så det var ännu jobbigare för ögonen när man körde...
Körde några mil iaf sen tog mamma över igen...

Men i bilen satt mamma och jag och pratade om mötet och jag sa att jag vill ju göra operationen och jag ser fram emot den...
Men sen kom det där "tänk om" upp igen...
På mötet sa de att det är lika stor komplikationsrisk med denna operationen som det är med en galloperation...
När jag tänkte så blev det bättre och jag kände mig lite "säkrare" på vad jag gett mig in på...
Jag har ju som sagt varit säker hela tiden men att det självklart snurrar massa tankar i mitt huvud...tror jag det skulle göra på vem som helst!
Men i bilen sjönk det in vad de sagt och att jag FAKTISKT efter alla dessa år som jag bett om hjälp har fått op:n beviljad!
Jag blev glad och jag har till och med drömt om pulverdiet inatt hahaha!

Igår när jag kom hem åt jag min "sista" måltid som blev tacos! Jag ÄLSKAR tacos!
Men jag åt inte massor som man kan göra bara för att det är så gott...jag åt sakta och blev inte proppmätt som man blir annars (eller iaf jag) när det är tacos ;)
Till frukost idag åt jag en liten skål med vaniljyoghurt och keso så det blev min "sista" frukost...
Idag ska jag köpa pulver och börja dricka den äckliga smeten hehe...

Jag tycker verkligen att pulverdiet är SKITÄCKLIGT!
Men samtidigt ser jag fram emot att dricka skiten!
Jag SKA ha gått ner 11 kg när jag kommer till sjukhuset den 26/4! Jag ska fasen inte bli hemskickad bara för att jag inte klarat gå ner 11 kg i vikt!
JAG SKA KLARA DETTA!

Taggad till MAX!

22:45 var vi hemma hos mamma igen...
JISSES vilken dag!

Presentation

Min BMI-mätare

Besökare

Kalender

Ti On To Fr
  1 2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15 16 17 18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Mars 2011 >>>

Fråga mig

10 besvarade frågor

Sök i bloggen

Kategorier

Senaste inläggen

Tidigare år

Mina tappade kilon


Från augusti 2010-mars 2011
-8,9 kg

Flytet
15 mars-26 april
-11,5 kg

Från op-dagen 26/4 2011
Maj: -16,9 kg
Juni: -4,1 kg
Juli: -2,8 kg

Augusti: -6 kg
September: -2,2 kg
Oktober: -1,2 kg

November: -0,3 kg

December: -1,6 kg

 

Ovanstående stämmer inte riktigt, antal kg stämmer men inte helt vilken månad jag tappat dom, varit dålig på att anteckna...
Men från och med NU ska det stämma! ;)

 

2012

Januari:

Februari:
Mars:
April:
Maj:

Juni:

Juli:
Augusti:
September:
Oktober:
November:
December:

 

Från detta till detta!

 

 

 

   

 

 

 

Viktbloggar!

Få fler besökare på din blogg

Viktbloggar - Dietguiden.com
BlogRankers.com
Blogg topplista - Superbloggen.se
BloggRegistret.se

Skapa flashcards