ana

12 oktober 2011 20:21

måste ju säga att -2kg e riktigt bra om man hamnat i en platå, du borde väga dig varanan gång och mäta dig varanan gång,vågen e ju lite förräderisk i bland som du såg nu.
En fråga- Tränar du och iså fall vad ?
ren nyfikenhet :)

Sussie

12 oktober 2011 20:32

De 2 kilona var nog precis innan jag kom i den här platån ;)
Jag väger mig ju varje måndag men funderar på att ta varannan månad från och med nu...och sen mäter mig brukar jag försöka göra en gång i månaden ungefär...
Jag tränar faktiskt ingenting just nu *skäms*
Jag går promenader så mycket jag kan...vill börja simma med men det har inte blivit av än...men jag SKA komma igång med det snarast :p

Ullissa

12 oktober 2011 20:40

Härligt med massa minus cm!! Helt otroligt! Bra att du mäter dig med! Se bara på hur olika jag mäter å väger varge gång! Har jag kanppt gått ner i kg så har jag tappat cm! Å tvärt om!

Stolt över dig att du inte ger upp!
Kramisar!

Sussie

12 oktober 2011 20:42

Ja det är skönt att man kan kolla sig på olika sätt :p annars vet i fasen om jag orkat haha!
Men jag fortsätter gå ner iaf (i cm) så det är skönt :p

Jag ger INTE upp!
Nu när jag kommit såhär långt ska jag nå mitt MÅL med ;)
Kramar!

ana

12 oktober 2011 21:23

Promenader är underskattade faktiskt ,de är en perfekt träningsvariat och man kan jo gå riktigt fort och använda armarna till hjälp(powerwalk) .lägga till vikter på armar eller ja helst på benen så har du lite tuffare tag, du gör som du vill men man kan göra mkt med underbara promeder, jag använde faktiskt stavar ett tag mindre snyggt men väldigt effektivt , hoppas att du kan komma igång med simningen snart ,mkt kul och skonsam sport :)

Sussie

12 oktober 2011 21:27

Ja promenader hjälper mer än man tror :)
Jag köpte vikter när jag var i Ullared faktiskt som jag ska ha runt fötterna och så har jag vikter som man ska hålla i händerna istället för stavar :) men jag har stavar med men tycker det ser så fjöntigt ut så aldrig använt dom :p
Simning är nåt jag vill göra så jag hoppas jag kan komma igång med det snart :)

Helena

12 oktober 2011 21:48

Grattis till dina minus,du är sååå dukitg som kämpar:)
Tänk att du tappat hela min 21 åriga dotter..Jag var tvungen att lyfta henne..och det är tungnt...jag är stolt över dig!!
Kramen

Sussie

12 oktober 2011 21:53

Oj! Har jag det? :-O haha!
Fasen vad kul! :D
Ja det är en hel del faktiskt :p
Och det kanske inte är så konstigt att det känns som att jag flyger fram när jag är ute och går nu om man jämför med innan :p
Kramar!

ana

12 oktober 2011 22:14

visst ja det såg att du hade lagt ut bilder på
vikterna ,jag ska nog oxå skaffa vikter fakti en väldig rolig grej faktist :)
Ang stavarna så jo jag tyckte att det var pinsamt att använda men jag tog de när jag gick på bulltofta i malmö ,fick fina armar iaf
numera glömmer jag bort dessa roliga små hjälpmedel som gör "festen roligare" men jag ska nog göra ändring på det :)

Sussie

12 oktober 2011 22:21

Ja det enda är ju att man är så rädd att se töntig ut...tror det är en jättebra grej det där med stavarna...men det är bara det att jag är så himla feg på just den fronten ;)
Men jag ska se om jag inte kan ändra på det kanske :D
Får man snygga armar av det så är det ju värt det! Jag som har så himla mycket gäddhäng på mina armar nu...